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あおば整体院 植田店のブログ
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投稿日：2024-01-29 16:15:07.0
- 腰痛の原因(複数)とそれに起こる不安の解消法
- こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院 植田店です♪腰痛たま～に出たりしていませんか？
そのままほかっておくと慢性的な腰痛になる可能性が高い
ですよ。
どうしてかというと腰痛になっているのは、
・腰の関節や筋肉に炎症が起きている
・普段の姿勢が筋肉のストレスになっている
・筋肉の使いすぎ
・急激な負荷が筋肉にかかる
・体の歪みから来る、筋肉へかかるアンバランスなストレス
・筋筋膜性の腰痛
少し考えただけでもこれだけ原因が出てきます。
ほぼ原因の9割が筋骨格系で
その中でも体の歪みから来る姿勢不良から
筋肉にすごくストレスがかかることと
普段の日常生活、例えば仕事とかフライべートで
取っている姿勢や動作というのが原因になることが
多いです。
でもその体の癖はなかなか自分では分からないものなので
しっかり身体のプロに診てもらうことで
どういう状態になっているか知ることができます。
ですのでもし腰痛が出ることがあって、自分の身体が
将来どうなるか不安という悩みがあるのであれば
是非一度当院にご相談下さい。
下のお電話でも大丈夫ですし、公式LINEもやっているので
そちらからもお問合せができます。
スタッフ一同お待ちしております。
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あおば整体院 植田店
愛知県名古屋市天白区植田3-1205
TEL：052-803-3988
LINE公式アカウント：https://lin.ee/UUER7XS
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