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あおば整体院 植田店のブログ
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投稿日：2024-02-26 09:13:49.0
- 身体の痛みの原因について
- こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院 植田店です♪どんな方でも一つは身体の痛みがあると思います。
逆に今は痛みが無くても出てくる可能性もあります。
お仕事やプライベートでも気づかないうちに同じ姿勢を続けたり、運動不足、重心が前かがみだったり片方にかかっていたり、知らないうちに身体の痛みの原因を作ってしまっています。
身体に負担をかけると、筋肉が緊張状態になり固まってしまいます。
固まることで強い痛みとして現れてしまいます。
肩こりであれば、うつむき姿勢で長時間いたために首に負荷がかかっていると起こりやすいです。
腰痛であれば、姿勢の悪さから骨盤の歪みが起きていたり、立ち方や座り方、中腰に作業、重いものを持つ作業などで負担がかかって起きやすいです。
頭痛は首のこり、ストレスなどがたまっていると起こりやすいです。
上記のような普段の生活のなかで痛みが出るきっかけがあります。
その痛みが繰り返されないよう、当院で骨盤矯正を受けながら改善していきませんか？
気になる方は是非お気軽にお問い合わせください
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あおば整体院 植田店
愛知県名古屋市天白区植田3-1205
TEL：052-803-3988
LINE公式アカウント：https://lin.ee/UUER7XS
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