MOM ～My Only Massage～ 原宿本店 【マム】
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マム(MOM)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-02 12:34:30.0
- 冬今こそオイルプリングデビュー、してみませんか？
- 前回、顔のたるみ予防で
ヘッドスパの効果をお伝えしました。
今日は自宅でもできる
オイルをつかったうがいについて
お伝えしていきます！
オイルうがいは
「オイルプリング」ともいわれ
欧米から流行がはじまり、近年では
日本でも行う方が増えてきました。
これは5000年以上前から
存在するアーユルヴェーダの
美容、健康法なのです！
うがいときくと
ガラガラーとのどを鳴らすような
うがいをイメージしますが
このオイルプリングはクチュクチュと
口の中で保持するようなうがい法です。
大きく分けて
１デトックス効果
２アンチエイジング効果
３美肌効果
に期待ができるといわれています。
オイルプリングをするなら「朝」がおすすめです！！
実際に
年末、体調を崩した後から
喉をケアする何かを始めよう、と
このオイルプリングを始めたのですが
１週間くらいで効果を感じています。
まず、唇の乾燥も防げますし
喉のいがらっぽさ、朝のねばつきも緩和しています。
また、口周りをクチュクチュと動かすことで
顔のもたつきも軽減してきました。
そろそろマスク生活も
終わるかもしれない。
ちょっと今のうちにケアしておこうかな
という方
太白胡麻油を使った
オイルプリング
ぜひ試してみてくださいね！
本日は、
ドライヘッドスパ
の内容で15時まで受付可能となっております。
お待ちしております。
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投稿者
MOM
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