インテリウス(INteRius.)のブログ
プライベート
投稿日：2024-10-01 17:59:10.0
- セルフラブ
『 セルフラブ 』
INteRius. では " セルフラブ " を大切にしています
毎日、仕事に家事に子育てに
女性は本当に本当に忙しいです。
わたし自身も主婦なので、毎日があっという間に過ぎ
手が空いた時間はSNSチェックで他人と比べ
自分と向き合う時間をなかなか作ることができていません。
だからこそ、月に１回は必ずエステサロンで
リラックスする自分のためだけの時間を大切にしています
やることも、他人との比較も、自己嫌悪も
ぜーんぶ忘れて頭を空っぽにして
自分を褒めてあげる、労わる時間を大切にしています◎
自分に優しくすると、周りの人にも優しくできる。
忙しい日々の中でちょっとだけ " 余白 " を
作ってあげる時間。大切にして行きましょう♪
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