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整体×パーソナルトレーニングREHASUL【リハスル】

セイタイパーソナルトレーニングリハスル

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 静岡県浜松市中央区佐鳴台5丁目28-1 グランデ2B
  • ホワイトストリート沿い/おおたにレディーススタジオ目の前/腰痛肩こりはお任せ下さい

リハスル(REHASUL)のブログ

2025年5月のブログ一覧

13件のブログがあります

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  • 首を回すと痛い?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-26 13:49:42.0
    投稿者:
    谷野 公亮
    REHASUL佐鳴台店です。「首を回すとズキンと痛む」「後頭部の奥がつっぱる感じがする」そんな症状にお悩みではありませんか?実はその痛み、後頭下筋群という首の奥深くにある小さな…続きを見る
  • 反り腰改善の呼吸法について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-22 13:11:40.0
    投稿者:
    谷野 公亮
    REHASUL佐鳴台店です。反り腰を呼吸で改善?肋骨と横隔膜を意識する新習慣!今回は「反り腰と呼吸の関係」についてお話しします。反り腰とは、腰が過剰に反ってしまい、骨盤が前傾し…続きを見る
  • 昨日、勉強会を行いました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-21 15:17:48.0
    投稿者:
    原田 光太朗
    昨日、勉強会を行いました!「首・肩こりに伴う肩甲骨周囲の疼痛について」の勉強会を行いました!最近、当院に来院されている頸肩こり方の多くに肩甲骨周囲の痛みを伴っています。原…続きを見る
  • 側弯症でお悩みの方。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-16 12:36:46.0
    投稿者:
    谷野 公亮
    REHASUL佐鳴台店です。側弯症とケアの大切さ側弯症とは、背骨が横に曲がってしまう状態を指し、見た目だけでなく、肩こりや腰痛、呼吸のしづらさといった症状にもつながる可能性があ…続きを見る
  • 腰痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-13 19:13:54.0
    投稿者:
    谷野 公亮
    REHASUL佐鳴台店です。腰痛に悩む人は非常に多く、慢性的に痛みに苦しんでいる方も少なくありません。一言に「腰痛」といっても、その原因は多岐にわたります。「椎間関節」「仙腸関…続きを見る
  • 皆さんは、肩関節と聞いてどこまでを肩と思いますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-11 17:39:09.0
    投稿者:
    原田 光太朗
    今回は、当院でも多くのお悩みをいただく肩関節についてお話します!皆さんは肩関節と聞いてどこまでを肩関節だと思いますか?多くの方が関節窩言われるお皿と骨頭と言われる上腕骨の…続きを見る
  • 正しい歩行はできていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-08 19:35:31.0
    投稿者:
    谷野 公亮
    REHASUL佐鳴台店です。日常で欠かせない「歩く」という動作。実は間違った歩き方が、腰痛・膝痛・足の疲れや外反母趾などの不調を引き起こすことがあります。正しい歩き方の基本は、…続きを見る
  • 骨盤後傾位が起こす不調について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-05 09:34:28.0
    投稿者:
    谷野 公亮
    REHASUL佐鳴台店です。骨盤後傾が引き起こす腰痛と不調こんにちは。浜松で腰痛や姿勢の不調にお悩みの方、骨盤の「後傾」が原因かもしれません。骨盤後傾とは、骨盤が後ろに傾いた状…続きを見る
  • 筋緊張性頭痛、?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-04 14:51:49.0
    投稿者:
    谷野 公亮
    REHASUL佐鳴台店です。最近、頭痛でお悩みの方がとても増えています。頭痛にはいくつか種類がありますが、中でも多くの方が悩まされているのが「筋緊張性頭痛」です。筋緊張性頭痛と…続きを見る
  • 腕のしびれがある、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-03 14:05:43.0
    投稿者:
    谷野 公亮
    REHASUL佐鳴台店です。腕のしびれは“胸郭出口症候群”かも?「腕がしびれる」「手先が冷える」「重だるい感じが続く」そんな症状がある方は、胸郭出口症候群の可能性があります。胸…続きを見る

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