どうやったら虫歯になるの？：2023年4月8日｜洒落サロンのブログ

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投稿日：2023-04-08 08:45:58.0

どうやったら虫歯になるの？: 皆さんこんにちは！
セルフホワイトニングニング専門店rafuleです！
今回は虫歯になる条件についてご紹介致します☆

皆様虫歯になるには条件があることはご存じですか？
虫歯はプラークとい汚れが残っている場合も虫歯になりますが、実はそれだけではないんです！！

今日は一つ一つ説明をしていきますね☆

1.ばい菌（細菌）お口の中に虫歯や歯周病を引き起こす多くの種類の細菌が沢山存在します。

2.歯質歯の質は年齢・薬・生活環境・歯磨き・フッ素など様々な事が原因をなり、個人的によって異なります。

3.時間食べ物や飲みものを口にしてから歯を磨くまでの時間が虫歯の発生に関わります。

4.糖分食べ物や飲み物の中の糖分を細菌が利用して、虫歯の原因となる成分を作り出します。

そして一つ一つの項目に対して、予防法を考えます！

1.ばい菌（細菌）細菌の種類を変えることは難しいですが、細菌を減らすことはできます。
まずは自宅での「歯磨き」、歯医者で行う「クリーニング」を行っていくことです。だだ歯を磨くのではなく、何処に歯ブラシの毛先を当てればいいのか、歯と歯の間を磨く時には「フロス（糸ようじ）」を使用してく事など、ご自宅での「セルフケア」も一番重要になってきます！

2.歯質歯を強くするためには、「フッ素」や「キシリトール入りガム」などを上手に取り入れることも大切です！

3.時間お口の中に食べ物が入ると、お口の中は歯が溶けやすい「酸性」になります。
ダラダラとお口の中に食べ物が入った状態であれば、常に酸性で「脱灰」の状態が続いてしまいます！歯磨きする事で、お口の中は中性に戻ってきます。

4.糖分虫歯菌はお口に入ってきた糖分を食べ、歯を溶かす作用を持っています。
そして、食べ物の中にはどれも糖分が含まれていますので、食べるタイミングなどに注意していく事が大切です!!

一つ一つの条件が重なった時に虫歯になってしまいます虫歯になる前に、定期的に検診を受ける事で、自分のお口の中の状態を知る事もできます。
そして、自分自身の磨き方が正しいのか・・

など、「磨いている」と「磨けている」とでは、虫歯リスクも違ってきますので、定期的なメインテナンスで虫歯ゼ口を目指していきましょう！！　

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