妊娠中は歯が悪くなる？：2023年5月23日｜洒落サロンのブログ

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投稿日：2023-05-23 10:28:12.0

妊娠中は歯が悪くなる？: 「妊娠中は歯が悪くなりやすい」そういう話を聞かれた事はないですか？
またはご自身の経験から、そう感じられた方もいらっしやるかもしれないですね。

その理由としては・・・
1.ホルモンのバランスで唾液が粘り食べかすが残りやすいから。

2.唾液が酸性に傾き、口の中の細菌が増えやすいから。

3.妊娠初期にはつわりによって胃酸が逆流し、口の中の酸性度がさらに高まり、歯が溶けやすい環境を作るから。

4.妊娠中期~後期には、胎児が大きくなると胃が圧迫されて1回に食べられる量が少なくなって、その結果食事や間食の回数が多くなり、結果として口の中が不衛生になりがちになるから。

5.つわりがひどいと歯ブラシを口に入れるのもいやになって歯みがき時間が短くなりがちになるから

6.酸っぱいものを食べたくなるのでお口の中が酸性に傾くから

7.妊娠中は女性ホルモン（エストロゲンやプロゲステロンなど)の分泌が約7倍盛んになって、このホルモンを好む細菌が増えることにより、歯肉炎になりやすくなるから。これを「妊娠性歯肉炎」とも呼びます。

ではでは、悪くなりがちなお口をどうケアしていけばいいのでしょうか？？!

妊娠中のお口のケアの仕方！

1.歯みがきの仕方を気をつけましょう！
→体調のいい時間帯に歯みがきをする。
→奥から前に向かって磨く（奥に向かって磨くと吐き気を催すこともあるため)
→歯ブラシを口に入れられない場合は、ぶくぶくうがいするだけでも効果的です。
→つわりの時は磨き残しが増えるのでフロスを使う
→味の強い歯磨き粉を使用しない

2.安定期に入ったら歯科で歯石取りや、ブラッシングの指導を受けましょう。

3.異常があったら時期を選んで治療していきましょう→妊婦さんが歯周病だと低体重児や早産のリスクが高まるそうです（健康な人の約5倍も高いというデータがあります(><))
→痛みに我慢している方がお子様への影響が出る事もあります。

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