エヌプラスボディワークス(n+body works)の口コミ一覧

デスクワークが多く、肩こりがひどくておじゃましました。
もともと運動不足も気になっていたのですが、トレーニングを受けてみてとても良かったです。

肩こりはただほぐすだけでなく、姿勢の改善が大切だということを丁寧に教えていただきました。
運動の説明もわかりやすく、実際に効いている感覚がしっかりありました。

いわゆる筋トレと言われるものは全くやったことがなかったのですが、わかりやすく丁寧に説明して頂き、心地よく身体を動かすことができました

開店してからずっと気になってはいたのですが、なかなか機会がなく、、今回ウェディングフォトのための身体作りでお世話になりました。
それまでは独自で宅トレと食事制限をしており、最後の追い込みと思ってお願いしました。
お店が清潔なことはもちろん、トレーニングもその後のマッサージもとても丁寧で、お店の方のホスピタリティが高く感動しました。翌日の筋肉痛もほどよいレベルです。今後もより良い体型を目指すために継続することにしました。他のパーソナルは受けたことがないので比較はできませんが、とても満足しています。

運動自体が久々だったので通う前は不安がありましたが、初心者でも対応できるメニューを頂き、気付いたらトレーニングが終わっていたって思えるくらい、夢中で楽しくトレーニングすることができました。身体にかける負荷のバランスも丁度よく、翌日の筋肉痛が心地良かったです。

ここ数年は散歩するか、たまーにジョギングするくらいで運動とは疎遠の状態になっていましたが、トレーニングを通じて、身体を鍛えることの楽しさを思い出しました。

私の場合は元々姿勢改善が目的でしたが、トレーニングを通じて身体をいじめまくって、筋肉をモリモリつけたいっていう願望も少しだけ出てきました。笑
熱が入りやすい性格なので、トレーニング初日の翌日から筋トレすることも習慣になりました。まだ2回しか通えていないのですが、トレーニングを始まる前に比べて姿勢が改善された実感があります。

妻もとても気に入ったようなので、夫婦で通う予定です。
これからよろしくお願いします。

先日初めてパーソナルトレーニングと整体の施術をしていただきました。
夫が先に行かせていただき、帰ってきた第一声はとにかく私にも行って欲しいと。
私は仕事が立ち仕事ということもありずっと足がむくみっぱなし。
自宅でマッサージするのには限界があり、運動不足も重なってなんとかしたいと思っていたところだったので早速行ってみることに。
運動音痴の私にも優しく丁寧に、そして良い感じに褒めてくださるので(ここ大事)、モチベーションも上げていただきながら最後まで楽しく終了。
その後のマッサージでは今まで体験したことがないような細かいほぐし方で、正直びっくりしました。
また夫婦で行かせて頂きたいと思っておりますので、どうぞ宜しくお願いいたします^_^

担当スタッフさんの的確なトレーニングと
心地よい力加減のマッサージ
細部までこだわった素敵な空間とおもてなしで、非常に良い時間を過ごすことが出来ました。
『短い時間の中でも、体験だったとしても、絶対期待以上の満足感を持って帰ってもらうぞ！』というプロのプライドを強く感じました。狙ったところにビシビシ筋肉痛が来ています！本当にありがとうございました。

初めてのパーソナルトレーニングの体験をさせていただきました！

カウンセリングから丁寧に話を聞いてくださり、下半身痩せのメニューを組んでもらいました。
今までのジムでやっていたトレーニングから来る筋肉痛とこちらで受けたトレーニングの筋肉痛の出る場所に違いに驚きました！！
太もも前に筋肉痛が来てしまうのは間違ってるとわかっていながらもそうならないようにトレーニングをするやり方がわからないでいましたが、ここで教わるトレーニングなら下半身痩せが必ず出来る！と思えました。

ジムも内装がおしゃれでとても綺麗なので通ってるだけで楽しくなります。
これからも伺いますのでよろしくお願い致します。

素敵なサロンにナイスガイなトレーナー整体師さま
目的、経験に応じてメニューを組んでくださり、気になる部分しっかり追い込めました。
次の日から３日間筋肉痛でしたが、筋肉量プラス1キロでメリハリができました！
声もいいし、頑張れるような声かけがまた行きたいなぁと思わせてくれました。
整体も心地よい圧で気になる場所を念入りにしてくださり大満足です

無機質だけど居心地のいい空間、鉛筆一つこだわり抜かれたスタッフさまのこだわりと、初対面でも奇策にお話ししてくださり居心地のいいサロンでした。