ヒロウカイフクトジョセイノオナヤミカイゼンサロン ソラノイエ
- リラク
- エステ
- 北海道札幌市手稲区手稲本町1条3丁目4-12 PorteRise502
- 手稲駅徒歩1分/リンパマッサージ/アロママッサージ/ドライヘッドスパ/首肩こり/むくみ
そらのいえのブログ
おすすめメニュー
投稿日:2025-07-14 21:25:42.0
- ナスですらっとした足に!?
- 毎日晴天で暑い日が続いてますね^^;
夏は、冷房で足が冷えてむくみや
疲れが溜まりやすいですが、
みなさんはそんなお悩みありませんか?
むくみをやわらげる方法の1つに
食生活を見直すことがあります。
今回は、むくみに効果がある
夏野菜であるナスについてです!
90%以上が水分でできているため、
「栄養がない」と思われがちですが、
実は、健康や美容に効果的な栄養が
いくつも含まれています。
ナスに含まれる栄養素にカリウムがあります。
このカリウムが
余分な塩分や水分を体外に排出してくれるので、むくみの解消にいいのです(^^♪
これからの季節には、
だるさや食欲不振などの夏バテ症状を
予防・緩和するので、積極的に摂りたいですね!!
ナスにはポリフェノールも含まれているので、
免疫力の向上やアンチエイジングに効果があります。
ちなみに、
ナスのへたの部分の棘がしっかりと立っていて
触ると痛いような物が新鮮ですよ。
新鮮なナスを美味しく食べて、
むくみ知らずの身体で、
夏を乗り切りましょう(^_-)-☆
そらのいえ 谷内
肩こり#リンパ#リンパドレナージュ#リンパマッサージ#ヘッドスパ#むくみ#腰痛#頭痛#アロマオイルトリートメント#アロマオイル#オイルマッサージ#マッサージ#リンパ&肩こり#リンパマッサージ&オイルマッサージ#小顔#リンパマッサージ&肩こり&リンパ#足つぼ#ドライヘッドスパ#肩甲骨#肩こり&リンパ#ヘッド#フェイシャル
おすすめクーポン
新 規 |
¥9,800 【むくんで太くなった足/重たい足】リンパの渋滞すっきり♪足のデトックス!
|

サロンの最新記事
-
●2025-08-10
-
●2025-08-09
-
●2025-08-07
-
●2025-08-05
-
●2025-08-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分(8)
- 2025年7月分(19)
- 2025年6月分(23)
- 2025年5月分(22)
- 2025年4月分(21)
- 2025年3月分(23)
- 2025年2月分(25)
- 2025年1月分(26)
- 2024年12月分(27)
- 2024年11月分(16)
- 2024年10月分(13)
- 2024年9月分(7)
- 2024年8月分(11)
- 2024年7月分(12)
- 2024年6月分(18)
- 2024年5月分(24)
- 2024年4月分(17)
- 2024年3月分(18)
- 2024年2月分(17)
- 2024年1月分(22)
- 2023年12月分(30)
- 2023年11月分(29)
- 2023年10月分(31)
- 2023年9月分(30)
- 2023年8月分(31)
- 2023年7月分(31)
- 2023年6月分(31)
- 2023年5月分(31)
- 2023年4月分(30)
- 2023年3月分(32)
- 2023年2月分(28)
- 2023年1月分(31)
- 2022年12月分(31)
- 2022年11月分(29)
- 2022年10月分(29)
- 2022年9月分(46)
- 2022年8月分(12)
もっと見る
そらのいえのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
¥9,800 【人気NO.1】PCスマホでガチガチ首肩コリがゆるふわに♪優しいオイル×リンパ
|
新 規 |
¥9,800 【むくんで太くなった足/重たい足】リンパの渋滞すっきり♪足のデトックス!
|
新 規 |
¥14,400 【全身しんどい/たっぷり癒されたい♪】頭~足先までまるっとデトックス150分
|
新 規 |
¥10,700 【クスリが手放せない頭痛・疲れ目ケア】視界クリアに♪ヘッド×優しいリンパ
|
新 規 |
¥12,800 【たるみ&くすみ解消】巡り整う小顔リンパで引き締め&ツヤ肌へ
|
新 規 |
¥8,800 体も心もリラックス◎巡りを整え心と体がふわっと軽くなる♪ 90分
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。