ソツギョウガタパーソナルジム ユカリ
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縁のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-03-31 08:34:27.0
- 【入会→卒業】ご利用のイメージ
- 代表の丸崎です。
前回、“卒業型にしている意図“というテーマでお話しさせていただいたので、今回はご入会から卒業までの流れをイメージできるようなお話をさせていただきます。
結論、イメージはこれです↓これはカウンセリング時にお見せしている画像なのですが、このようなイメージを持っていただいております。
【ご入会直後】
私がある程度レールを敷き、目安や基準をお伝えさせていただきます。
今までの生活と比較しながらギャップを認識し、理想を叶えるための手段を一緒に練っていきます。
【ご入会から2.3ヶ月後】
体の面では、おうちで反復練習を行なっていただいているので、感覚や動かし方の理解ができてきます。
「わからない」「難しい」と思うことがなくなってきます。
食事面では、バランスの取れた食事はこういうものという理解が進みます。
外食で好きなものをたくさん食べる日がありながらも、それ以外では調整できるようになってきます。
この頃には体の見た目の変化に気づくようになります。
【ご入会から半年後】
体の面では、動きもスムーズになり、強度が強く複雑性のある動きもできるようになります。
食事面は、痩せる目安、栄養素のバランス、さらに摂れたらいい栄養素などの知識面も広がり、ご入会前と食事のベースが変わっていることを感じます。
ここまでで、心身ともに自分でやっていけそうと感じる方は卒業を選択されていきます。
または、頻度を月4回→3回、2回と減らした上で、継続されることをお勧めしております。
そういった融通さも当店の強みです。
最近では7ヶ月でご卒業を迎えた方がいらっしゃいますし、丸1年かけてコツコツ吸収されている方もいらっしゃいます。
個人的には、少なくとも半年はかけて習慣化されたほうが、卒業後のリバウンドリスクはかなり減らせると感じています。
卒業までのイメージは伝わりましたでしょうか?
ぜひ参考にしてただけますと幸いです。
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