ソツギョウガタパーソナルジム ユカリ
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縁のブログ
- 【目的と手段】手段だけにこだわると失敗する
- 代表の丸崎です。
今回はパーソナルジムを活用する上で大事な考えについての発信です。
目的に合った手段を選べていますか?ジムに寄せて言い換えます。なりたい姿を叶えられるジムを選べていますか?
私がお伝えしたいのは、「あなたの理想を叶えられるジムをぜひ活用していただきたい」ということです。
パーソナルジムは世の中にたくさんありますが、全てで同じ結果を生めるわけではありません。これはできるけどこれはできない、これは得意だけどこれは苦手、というものが存在します。パーソナルジムは決して安い買い物ではないと思いますので、納得いった状態で決断していただきたいと思っております。このような図を見たことはありますか?簡単にこの図を解説すると、目的を果たすために目標を設定し、目標を達成するための手段を選んで実行する。という考えです。
目的次第で手段はかなり変わってくる可能性があります。例を出してみますね!
Aさんの目的→【半年後の結婚式で綺麗な写真を残すこと】
この場合の環境選び(手段)としては
・半年間で結果を出せるジムやサロン
・強制力の強い環境
などが挙げられます。
Bさんの目的→【5年後も運動習慣があり引き締まっている状態であること】
その場合は
・長期的に活かせる知識や経験を積める場所
・習慣に落とし込めるアプローチをしてもらえる環境
などが挙げられます。
何が言いたいかと言いますと、【目的次第で最適な手段が変わる】ということです。ジムを探していたけど、整理してみたらジムより整体の方がいいこともあったり、美容系のサロンに通う方がいいなんてことがあるかもしれません。
「安いから」「綺麗な環境だから」という理由は、目的にマッチしていますか?それだけで決めてしまうと、思ったような結果が出なかったり途中で違和感を感じ始めることがあるかもしれません。
成し遂げたい何かがある場合は、ぜひその目的をしっかりと把握して叶えられる可能性が高いものを活用してみてください^ ^
代表 丸崎
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