〈ストレッチ&ボディケア〉Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店【リラク】
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リラク 神戸ハーバーランドumie店(Re Ra Ku)のブログ
- 【神戸umie店】好転反応とは
- みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店 ツネミ です。
皆さまは『好転反応』って耳にしたことがありますか。
聞いたことがあってもいまいちわかってない。という方も多いと思います。
今日は好転反応についてお話しいたしますね。
【好転反応】
ボディケアや整体、鍼などの身体のメンテナンスを受けた後に、身体が正常な状態に戻っていく過程で、
眠気、だるさ、痛み、発熱、などの症状がでます。その症状のことを好転反応と呼びます。
では好転反応はなぜできるのでしょう。
川を想像してください。
上流から流れる川は勢いがあり下流になると勢いがしずかになります。
その川にゴロゴロと石やごみ等があったらもっと流れ悪くなると思いませんか。
大きな岩をどかしたら、急に川の流れがはやくなった!ということもありますよね。
皆さんも川遊びには十分注意してくださいね。
血液も同じで、心臓から流れた血液は勢いよく足もとを流れ全身をめぐり、心臓へもどります。
運動不足や疲労によりその流れはどんどん勢いを失います。
そこにコリという大きな石や、ゴミなどの不純物があるとどうでしょう。
血流が滞り、結果、冷え性や肩こり腰痛をひきおこします。
ボディケアやフットケアにより、不純物をとりのぞくことにより、また正常の血液の速さに戻ります。
今まで静かだった流れが急に正常に戻ることで、体が驚き、だるさや眠気を引き起こします。
それが好転反応です。
日頃から、適度な運動、ストレッチ、体をあたためたり、しっかり睡眠をとり、
ご自身の川をきれいにしてあげましょう。
なかなか自分では難しいと思う方は、月一のメンテナンスにぜひRe.Ra.Kuをご利用くださいませ。
ご来店お待ちしております!
~本日の出勤~
ツネミ
フジワラ
ツツミノ
ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー
<営業時間>10:00~20:00
<住所>兵庫県神戸市:中央区東川崎町1丁目7-2
神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階
〈電話番号〉
078-381-8250
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