Premium Relaxation salon Cheri【シェリ】
プレミアムリラクゼーションサロン シェリ
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シェリ(Cheri)のブログ
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投稿日：2022-11-24 13:12:53.0
- 鎖骨と自律神経の関係
- こんにちは(*^^*)
今日は天気がいいですね。
お洗濯日和です♪
外より室内の方が寒い気がする…(´・ω・｀)
突然ですが、鎖骨と自律神経には不思議な繋がりがあるの知っていますか？
鎖骨付近には星状神経節(交感神経が密集して形成されたもの)というものがあります。
星状神経節は鎖骨が圧迫されることで神経が緊張して自律神経が乱れやすくなるんです！
鎖骨には5つの筋肉が付着しています。
☆胸鎖乳突筋
☆僧帽筋(上部)
☆大胸筋
☆三角筋(前部)
☆鎖骨下筋
の5つです！そのため、鎖骨が硬くなると首肩周りの血流の流れが悪くなります(´・ω・｀)
そうならないために、鎖骨周りの筋肉を手でさすって緩めてあげたり、ストレッチをしてあげたり、温めてあげて自律神経を整えて行きましょう☆
本日はご予約の空きがありますので宜しくお願いします(*^^*)
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