ヨサパーク ミソノテン クレール
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ヨサパーク クレール 美園店(yosa park claire)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-01-24 20:25:24.0
- 脱リバウンドボディー☆
- みなさん、ダイエットの際に
「見た目」と「体重」 どちらを
重視していますか??
体重が落ちても『体脂肪』が落ちないと
見た目は変わらないということはご存知ですか?
筋肉と脂肪は、同じ重さでも、なんと!!
脂肪の大きさは筋肉の3倍!
つまり、同じ体重でも体脂肪と筋肉の量で
見た目がぜんぜん違って見えるんです!
体脂肪が減らないと、体重は落ちても
体型の変化はないまま(;_;)
それどころか、手足の冷えがキツくなったり
生理痛が酷くなったり
肌荒れしたり
皺寄せが来てしまう事が多いんです!
それに、食事でコントロールすると
ちょっと食べただけで太るお身体に、、、
自力で体脂肪を落とすのは難しい、、
そんな時こそYOSAなんです☆♪
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