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リボディ(Re.Body)のブログ
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投稿日:2023-11-26 05:48:44.0
- 気温差つらく無いですか?
- 気温の変化でカラダ辛くなって無いですか?
気温差が7℃以上になると、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、イライラ、不安、アレルギー(鼻炎症状)などの様々な症状が出てしまいます。
今年の11月は、日中と朝晩の気温差、1日毎の日中の気温差が大きく変化しています。
カラダの不調を感じたら、早めにカラダのケアしましょうね。
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