オウドヨモギムシセンモンテン オンイチカワ
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投稿日:2024-03-28 20:16:51.0
- むくみにもよもぎ蒸しがオススメ!
- 最近は、気温が高かったり低かったりで、服装に悩む日が増えてきましたね。
季節の変わり目にお悩みになりやすい、むくみについてのお話です。
お客様のお悩みで最近増えていらっしゃるのがむくみです!!
親睦会などでお酒を飲む機会がふえたり、
春の天気の乱れで自律神経が乱れ、睡眠の質がさがりむくみに繋がることも多いです。
むくみは、体の要らなくなった水分や、よく聞く老廃物…生まれ変わった細胞のゴミなどのリンパや静脈の回収の滞りなどで起こります。
要らなくなった水分が体内に過剰にあると、
体の働きに必要な熱を奪ってしまい、身体を冷やしてしまいます。
身体に不要な水分をためない事が大事です。
特に春は体もみずみずしくなる季節なので、水分の滞りが起きやすい時期となります。
よもぎ蒸しは体を芯から温め寒い日でも大量発汗することができます。
不要な水分はよもぎ蒸しやモリンガ蒸しでしっかり汗をかきデトックスすると、
身体も軽くなってスッキリです^^
むくみを放置すると…セルライトや脂肪に変化し、取れづらくなってしまいます!!
早いうちにデトックスが鍵となります。
むくみの解消することが、冷え性の改善にも繋がります。
むくみ改善、冷え改善にはまめなデトックスが要です。
色々なお身体のお悩みのご相談にのりますので、ご一緒に過ごしやすいお身体へのケアをいたしましょう!
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