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MEDIX広島西&こい本町鍼灸整骨院

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  • 広島県広島市西区己斐本町3-12-33西広島ガーデニア1階
  • 西広島駅から徒歩9分/広電西広島から徒歩7分/東高須駅から徒歩6分

メディックス 広島西 こい本町鍼灸整骨院(MEDIX)のブログ

2024年2月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 【あなたは大丈夫?】靴のすり減りでわかること
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-29 11:27:00.0
    投稿者:
    池本 とうや
    前回の続きで、今回は4つのタイプを解説していきます!<1>外側がすり減る人は…≪О脚タイプ≫日本人の男性はこのタイプが多いです。大腿骨が股関節から開くように延びているのが…続きを見る
  • 【あなたは大丈夫?】靴のすり減りでわかること
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-28 17:57:30.0
    投稿者:
    池本 とうや
    「靴のすり減りでわかること」歩き方のクセは末端である靴底にはっきり表れます!つまり、靴のすり減りに偏りがある人は、『姿勢が崩れている』証しで、歩くごとに股関節に偏った負担…続きを見る
  • 【!必見!】内臓脂肪の落とし方
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-22 10:41:00.0
    投稿者:
    池本 とうや
    《内臓脂肪の落とし方》<脂肪とは?>食事でとったエネルギーの余りのことこの余りが、肝臓で「中性脂肪」に合成されます!「中性脂肪」が血液中を流れ、「皮下脂肪」や「内臓脂肪」…続きを見る
  • フルーツとダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-17 12:32:57.0
    投稿者:
    福留 浩太
    みなさんフルーツが健康に良いというのは聞いたことありますか?その通りで間違いないんですが、実はダイエットにも効果的なのがフルーツです!なぜフルーツがダイエットに効果的なの…続きを見る
  • 鵞足炎(がそくえん)ってなに?
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    投稿日:
    2024-02-13 16:52:18.0
    投稿者:
    福留 浩太
    こんにちは。今日朝起きたら膝の内側が痛くなっていた福留です。自分自身で考えてみたところ、これは鵞足炎かな?と思ったので、本日は鵞足炎について語ろうと思います!みなさんは膝…続きを見る
  • 【健康】あなたに重要な足の話 4
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-08 20:39:05.0
    投稿者:
    池本 とうや
    <距腿関節の構造>膝関節は凸面(大腿骨)も凹面(脛骨)も浅く、構造的に安定しにくい。距腿関節はホゾ穴とホゾの関係であり、抜群の安定感を誇る。衝撃は膝や股関節の約3倍!じっ…続きを見る
  • 【健康】あなたに重要な足の話 3
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-07 18:20:38.0
    投稿者:
    池本 とうや
    <強さと優しさを両立させるスゴイ仕組み>歩くときに欠かせない役目を担っているのが、爪先と踵をつなぐ足裏の「足底筋膜」と呼ばれるパーツ。筋膜と名付けられているけれど、実態は…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-02-06 16:51:10.0
    投稿者:
    福留 浩太
    こんにちは!今回は前回に続いてむくみの原因を詳しく解説していこうとおもいます。3つめの「ナトリウムの貯留」と4つめの「リンパ管障害」についてかいせつします。3、「ナトリウ…続きを見る
  • 睡眠のサイクルを整えるには!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-05 17:27:03.0
    投稿者:
    森 龍之介
    「睡眠にはどんなサイクルがあるんだろう?」睡眠のサイクルには就寝中の脳のはたらきによるものと、1日のリズムを調整する体内時計によるものがあります。まずはそれぞれがどのよう…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-02-02 18:00:21.0
    投稿者:
    福留 浩太
    こんにちは!  今日はむくみ(浮腫)の原因を紹介したいと思います。まず、浮腫の原因として大きく4つ挙げられます。1.血管内圧の上昇2.血漿膠質浸透圧の低下3.ナトリウムの…続きを見る
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