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メディックス 広島西 こい本町鍼灸整骨院(MEDIX)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-16 16:29:14.0
- 【ゴルフ飛距離アップ】トレーニング＆整体60分
- みなさんこんにちは！
本日はおすすめメニューということで、
『【飛距離アップ！】トレーニング＆整体』
をご紹介致します。
ゴルフのトレーニングといえば、、、
「ゴルフレッスン」
ですよね？
ではなぜジムでゴルフのトレーニングなのか、
それは、、、
「一般の方は、ゴルフをするだけの可動域が得られてない人が多いから」
可動域というのは、
肩関節の動きや体幹部分を回す動き、股関節の動きのことです。
こんな風に言われたことないですか？
「手打ちになってます」
「うまく体が回ってないです」
「お尻を使いましょう」
これ言われても直せないですよね？
そうです。
ゴルフコーチはゴルフのフォームのプロです。
フォームに関することは教えてくれますが、身体の構造的な正しい動きはわからないことが多いのです。
メディックス広島西に来られる方々は、
「ゴルフレッスンで言われたことがより理解できた。」
「回すのって腰じゃなくて、股関節なんですね。」
など、きちんとした身体の構造上の正しい動きを認識していきます。
その上で、レッスンを受けるとスコアの伸びがよりよくなっていきます！
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【ゴルフ飛距離UP！】トレーニング＋整体 60分 ¥6600→¥2750
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