ローズマリー(RoseMarry)のブログ
プライベート
投稿日：2023-09-22 08:34:19.0
- やっと涼しくなってきましたね
- 昨日、虹が見えました!
うっすら。
うっすらだから写真で見えるかな？
最近、いろいろバタバタすぎて
気づいたら日付け変わっていて
毎日ブログ書くぞ!と意気込んでいたのに
書けてない日もあって。
落ち込んでもしょうがないから
また今日もがんばりまーす！
目標がないと頑張れないので
いつまでに痩せる!という期限つけてがんばることにしました！
11月に家族で写真撮影するので
それまでスッキリほっそりできるようにするぞ！と
具体的に期限をつけました(^^)
ストレス溜めずに
短期間でモチベーション下げずに頑張れるように
していきたいと思います♪
食事を抜くとかじゃなくて
バランスのよい食事に気をつけて
ストレッチして
「ちょっとだけいつもより筋トレやってみる。」
ゆるーい感じですが
「美しさは健康から」をモットーに
日々過ごして、11月までスッキリできますように(*^_^*)
痩せたい人～！
一緒にがんばろうね！
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