ヨサパーク ミリミリ コウベオカモトテン
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- 兵庫県神戸市東灘区岡本７丁目※プライベートサロンの為、詳細はご予約確定後にお知らせいたします
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ヨサパーク ミリミリ 神戸岡本店(YOSA PARK mili mili)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-05 00:09:47.0
- 人間の身体で水素は作れるの？【よもぎ蒸し/水素】
いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪
今日は水素のお話実は、私たちの身体の中でも少しだけ水素はつくられています。
主に「腸の中」で、善玉菌（腸内細菌）が食物繊維やオリゴ糖などを分解するとき、
その過程で副産物として水素ガス（H2）が発生しているんです。
つまり、腸が元気でバランスの取れた腸内環境が整っている人ほど、
自然に水素を作り出しやすい状態なんです！
でも、今の生活では
ストレス・食生活の乱れ・睡眠不足・添加物の多い食事などで、
腸内環境が乱れがちな現代。
そのため、身体の中で作られる水素の量はとても少なくなっているといわれています。
そんなときにおすすめなのが、
「外から水素を取り入れるケア」
★外から水素を取り入れるメリット
水素吸入や水素水、水素風呂などで水素を補うことで、
・増えすぎた活性酸素を除去（抗酸化）
・疲労回復・代謝アップ
・美肌・エイジングケア
・ 自律神経や免疫のバランスを整える
といったサポートが期待できます。当店の進化系よもぎ蒸し【ルルオン】のミストは水素なので
一緒に水素吸入を行うことで、
体を温めながら代謝を上げ、内側からしっかりデトックス
スッキリと軽く、巡りのよい身体へ導いてくれます。毎日のストレスや疲れをためこまず、
「腸から」「細胞から」元気を取り戻すケアをしていきましょう！
★ ★ ★温活&痩身ダイエットサロン★ ★ ★
YOSAPARKmilimili 神戸岡本店
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