ブライフ(BLIFE)の口コミ一覧 (1/2)

広島でパーソナルジムを探しており、友人から紹介され行ってきました。
担当のトレーナーさんは知識も豊富で、なおかつ人柄がよくとても有意義な時間でした。
姿勢改善を目的にしてましたが、１回のトレーニングで格段に姿勢が変わり変化が出たのがびっくりしました！
今後は週に１回６０分でお世話になろうと思います。


これからの変化が楽しみです！
広島市中区のあたりでパーソナルジムを探されている方にはとてもおすすめなので是非、行ってみてください。

自分ではなかなか気づかない体の歪みや姿勢の癖をよく見てくれて、自己流でトレーニングをしていた頃よりも効率が良く効果的なトレーニングができています。
また、当日の体のコンディションに合わせてトレーニングを調整してくれるので続けやすく、ちょっとした体の不調(例えば膝の痛み・腰の痛み等)を相談すると、原因を真剣に考えてくれたり、改善するためのトレーニングを組んでくれます。
いつも笑顔で話してくれるので、相談しやすい環境なのも魅力の一つだと思います。
食事改善や日常で取り入れやすいトレーニングについても相談できるので、トレーニング以外の時でも「頑張ろう！」という気持ちになります。
また次回もよろしくお願いします！

すごく丁寧で、説明がすごくわかりやすかったです！
広島でパーソナル受けるなら、間違いなくBLIFEだと思います。

以前から悩んでた前腿の張りの原因をどうにかしたくて、広島のパーソナルを探したところ、ヒットしたのがここでした。
体験してみて「骨格から整える」って、こういうことだったんだ！と勉強にもなります！

骨格診断で自分のクセや歪みをしっかり見極めてもらってからトレーニングに入るので、正しいフォームで無駄なく効かせられる！

今までのジムでは感じなかった"ピンポイントで効いてる感"があって、見た目の変化もわかりやすかった。

何よりも、担当スタッフさんの教え方がわかりやすいし、家でも実践できる方法など、普段から予防できることなど教えていただき本当に助かります！

また、機会があればお願いします！

いつも細かい部分までメンテ＆強化をしていただいてます。
仕事柄、いい所でしか身体を使っていなかったりするので偏りが出て、日常にも色々な影響が出てくるで、きちんと見てもらうが1番！弱い部分の強化は細かく部位ごとにやって頂いているので、色々な変化も出てきてます！
いつもながら大笑いしながら楽しい時間です！
もっと強い丈夫な身体、変化と進化宜しくお願い致します。

引越しの関係で2ヶ月だけ通わせていただきました。身体や体型の悩み、生活習慣など丁寧なカウンセリングと、細かく採寸される正確な骨格診断をしてもらえます。
実際のトレーニングは、体型や筋力に合わせて調整されるので、無理なく、でもちょっと頑張る、という感じで達成感があります。
私はほとんどマット上のトレーニングで、時々軽いダンベルを使うくらいでしたが、ジムっぽいトレーニング器具も沢山置かれているので、なりたい体型やその人のレベルによって違うのかもしれませんね。
運動するだけでなく、身体の使い方の癖や骨、筋肉のお話も交えながら進められるので毎回とても勉強になりました。
できれば通い続けてみたかったです。
本当にありがとうございました。

BLIFEさんでは
コンディショニングや姿勢、体の不調などに着目し改善していく
そんな風にアプローチ、施術をしてくださる所がとても良いなと思います！

また先生の知識量がとても豊富で
トレーニングや質問にも丁寧に優しく答えて下さり
会話の中で自然と自身の知識UPにも繋がっています！

立地も良く、通いやすく、トレーニングルームの雰囲気も落ち着きやすい空間でとても好印象です！

これからもよろしくお願いします！

体重増加に悩んでいたためダイエット目的で通い始めました。食べることが好きで続けることに不安もありましたが、食事管理をしていただきながら目標の－5kgを半年で達成することができました。ありがとうございます！
その後は、身体の不調や気になる箇所などを相談しながらトレーニングをしていただいてます。ダイエット目的で始めたトレーニングでしたが、今後は健康で綺麗な身体づくりを目標にこれからも頑張ります！
トレーニングが初めてで不安な方や、日々のトレーニングで悩まれている方も知識豊富なトレーナーさんが身体に合ったトレーニングをご提案してくださいますので、安心して通えるパーソナルジムだと思います。

坐骨神経痛を治したくて通い始めました。
毎回、その時の私の身体に合わせたトレーニングをしていただいて助かります。
トレーニング中、身体の動かし方が難しいこともありますが、そんな時にはアドバイスいただき、不思議なくらいできるようになります。
今では坐骨神経痛も治りました！
ありがとうございます！

通うきっかけになったのは、自身の姿勢の悪さ、筋力が落ちてきたことで、改善するためにトレーニングを始めようと思ったのが理由です。同時にダイエットも目標にし、食事の内容や食べる時間などもアドバイスをいただき、心がけるようになりました。
マンツーマンなので、体調や、体の状態の悪いところを考慮しながらトレーニングをしてくださるのはとてもありがたいです。そして、動作ひとつにおいても、する前と後では、身体が整っているのがはっきりと分かるときがあり、知識が豊富で、日々学んでおられるのだと感心しています。お話も面白いので、通うのも楽しいです。

スタッフさんがとても優しくて話しやすい人でした！
今の体の状態なども詳しく教えていただけて、どこを直せばいいのかわかりやすいです！
これから通うのが楽しみです！

パーソナルを始めて早5ヶ月、毎回、とても楽しみに通わせて頂いています。体調不良が原因で筋力がガタ落ちした事をきっかけに通い始めました。一つ一つの動きを丁寧に指導頂くと共に、明るく楽しい雰囲気での程良い追い込みで、心地よい筋肉痛を味わう日々です。トレーニングの賜物で15年ぶりに北海道で丸1日のスキーを楽しむこともできました。感謝です。人生100年時代、幾つになっても、自分の体は自分で支え、やりたいことを出来る身体、着たい服を着たい様に着られる理想の身体を目指すことを諦めず頑張ります。今後とも、よろしくお願いします。

いつも丁寧にありがとうございます。
トレーニング中痛みや違和感があると、それをケアしてから進めてくださるので有難いです。

すごく話しやすい明るくて優しい
トレーナーさんで
私の話を親身に聞いてくださり。
姿勢の大事さなどを分かりやすく
教えてくださり
軽くトレーニングさせて
もらって足が軽くなって
本当にびっくりしました！
これから週1回通わせてもらうのが
すごく楽しみです！
よろしくお願いします！！

マンツーマンのトレーニングは初めてだったので
私でも出来るのかなという思いもあり体験させていただきました。
トレーニングが楽しいと思えたのはかなり久しぶりだったし何よりトレーナーさんの明るい雰囲気、言葉でここなら通えそうと思えました。
これからよろしくお願いします。

めんどくさがりの私ができる範囲で体型をなんとかしたい！と重い腰をあげてこちらに通い始めました。
初めは続けられるか自信なかったのですが現在約3ヶ月週一で通っています。通いやすい場所にあるのはもちろん、トレーナーさんがとても話しやすくなんでも聞いてくださるのと毎回元気いっぱいにお出迎えしてくださるのでもっと通いたくなります！
このまま体型変わる事を信じて頑張ります！！

ボディラインを整えたくてパーソナルジムを探していました。
とてもわかりやすく、理にかなった考え方で、信頼できました。
結果もすぐ出るところ、フォローも手厚そうなのでこちらで契約しました。

引き続き目標達成までよろしくお願いします！

いつも丁寧に身体の状態を確認してくれて、骨格標本使って骨の仕組みを説明してくれて、的確な筋肉にトレーニングして頂けています！トレーニング終了後はいつもスッキリです！ありがとうございますっ！

週に一度45分のトレーニングを行っています。
通い始めて、8ヶ月が経ちますが当初悩んでいた腰痛がなくなりとても快適に毎日を過ごしています。

腰の調子もよくなったので、いまではゴルフのパフォーマンスアップのためのプログラムを組んで頂いています。

日常生活もとても身体が楽になり、ゴルフの調子も良いです！

今では、習慣化しこちらのジムで週に一回トレーニングしないと不安になるぐらいです。

パーソナルジムを探されている方はおすすめします！

カウンセリング時に、動かしづらさなど身体の気になる箇所や目標を一緒に確認していただきました。その後、実際に歩行時の動作や姿勢から身体の歪みや筋肉の付き方など教えてくださったので、自分も気づいていなかった身体の改善点も知ることができました。
トレーニング中も、どういった目的での内容かを教えてくれるので、意識して行えます。
運動が苦手な私でも出来るように方法を工夫していただいたり、いつも真摯に対応をありがとうございます！今後もよろしくお願いします。

これから頑張ります！

トレーナーさんにトレーニングを見てもらって、現在約４年がたちます。
挫折しそうになった時、悩みがある時は、親身になって話を聞いて下さいます。
ほったらかさず、一緒に解決して下さいます。
トレーニング中、分からないことを再度聞き返しても、親切に教えて下さいます。
食事のアドバイスも丁寧にして下さり、４年間心身共に強くなれてます。
これからも心身共に強くなって、さらに自分に自信がつくように通い続ようと思います。
他にもたくさんパーソナルジムはありますが、BLIFEは立地も街中で通いやすく、毎回通ってトレーニングをするのがとても楽しみなので、間違いなく1番オススメします。
いつもありがとうございます♪
これからもよろしくお願いします☆

広島市中区にあるパーソナルジム BLIFE 袋町店に通っています。
長年、猫背や姿勢の悪さが気になっていました。
近くのパーソナルジムを調べたところ、このジムは姿勢改善をメインとしていたので選びました。今も月4回コースに通っています。
猫背は治り、今までは丸まっていた背筋が綺麗になりました。
これからもよろしくお願いします！

体験ありがとうございました。
どこを改善して鍛えればとゆう最短の方法を教えて頂き、
後ろ向きな気持ちを前向きにしようと奮闘してくださったり、
とても楽しい時間を頂きました。

体験トレーニングを行いました。トレーナーさんがとてもステキな方で、楽しくトレーニングができました。私の抱える問題の原因を教えてもらえて、とても充実したトレーニングになりました。

カウンセリング時に、細かく体の気になる箇所やどうなりたいのか希望をヒアリング、ボディチェック後は私の体の状態について丁寧に伝えていただきました。
実際のトレーニング内容も1つ1つどこの筋肉どう効いているかを伝えてくれるので、こちらも納得し、筋肉を意識しながら行えました。また、たくさん褒めてくれるのでこちらのモチベも上がります笑
当日行ったのは地味めなトレーニングでしたが、翌日には筋肉痛になっていたので効果を実感しました。

とても話しやすくて、楽しくてあっという間でした。
トレーニングも楽しくて続けれそうです♪ありがとうございました。

良かったです!!

初めて伺いました。
スタッフさんが外まで迎えに来てくださっていて嬉しかったです。
緊張していたのですがとっても明るく元気に話しかけてくださったので安心できました。
色々骨格を診てくれることにびっくりしましたが、こんなジムはなかなかないと思うのですごくありがたいし信頼できそうと感じました。
悩みをたくさんお伝えしたのに親身になって聞いてもらえ、それに合うトレーニングをしてくれます。
しんどかったですが、あっという間に時間が過ぎました。
食事のアドバイスも頂けるとのことなので、ダイエットと身体を鍛えること目的でまずはあと3回お願いしてみたいと思います！
どうぞ宜しくお願い致します(^^)

自分の体の悩みに合ったトレーニング方法で、無理なく続けられています！
いつも丁寧に教えてくださり、本当にありがとうございます！

トレーニングは誰に教わるかで効果は変わってくると思われますが、このジムのスタッフの方は、
ただ単に鍛えさせるといった教え方でなく、自分の改善点を的確に指導してくださるため、
トレーナーのレベルが高く非常に勉強になります。
　料金も他のパーソナルジムと比べて安いと思いますし、初心者の方はもちろん上級者の方でも得るものは多々あると思いますので、最近パーソナルジムが増えており、他店と迷われている方は是非お勧めできるジムだと思います。