バロンのブログ
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投稿日：2022-10-19 15:43:25.0
- 糖質はニキビの原因になります。
- こんにちは(^ ^)
髭脱毛専門店バロン 店長のサカモトです！
遂に味覚の秋の到来です！
あま～いさつまいもや栗など…おいしいものがたくさんありますよね。
しかし、糖質を摂りすぎるとニキビができやすくなると聞いたことはありませんか？
この話、本当なんです。
糖質を摂り過ぎてしまうと、消費しきれなかった糖質は脂肪に変わります。
脂肪が増加すると皮脂の分泌が増えて毛穴が詰まりやすくなってしまい、
肌トラブルが起こってしまいます。
さらに、糖質の分解には大量のビタミンB群やミネラルが必要になります。
ビタミンB 群は皮脂のコントロールに関わる重要な栄養分の一つです。
幸せな味覚の秋も糖質の摂りすぎにはご注意ください！
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髭脱毛専門店バロン
大阪市中央区徳井町2-3-3
TEL:06-4400-4850
OPEN10:00～CLOSE20:00
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