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ノンノン(NonNon)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-11 14:46:28.0
- 丁寧にお肌を育てましょう！
- こんにちは、NonNonです。
寒い日が続き、温かいものが恋しくなりますね。
今日はお肌にお悩みのある方必見です！
丁寧にお肌を育てるちょっとしたコツをお教えします。
まず、肝臓や腎臓が悪くなると顔色が悪くなるように
お肌は健康の表れです。
なので、お肌だけで考える方が多いかと思いますが
健康な血液がお肌の材料です。
普段、お水を飲まれる方が多いのですが、
お水を飲むのであれば６０度の白湯にしてみてください。
（腸に行く頃には３８度にしたいため）
腸が健康ですと、綺麗な血液ができ、お肌も綺麗になります。
あとは、お顔のためのマッサージが、
実はたるみの原因になっています。
また、クレンジングでお顔クルクルを当たり前にしている方
クレンジングが強すぎるものを使っていて
いつもお肌の機能を落としてしまう方は注意してください。
ちょっとした意識やコツ、ホームケアなど簡単にできることばかりです。
一緒に綺麗なお肌作りを目指しましょう！
ご来店お待ちしております
肌 専門家
土橋 ドバシ
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