ビューティーサロン ニコリー
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ニコリー(nicoly)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-06-26 17:19:22.0
- お家でできるホットタオル美容法♪
皆様こんにちは(^-^)
本日はお家でできるホットタオル美容法についてお伝えしていきます♪
◎ホットタオル美容法は、つまり毛穴ケアに特におすすめです(^^)
「つまり毛穴」とは、毛穴に皮脂や角質などの汚れが詰まっている状態を指します。
手触りが、ざらざらする場合は、これらの汚れが固まってできた角栓の可能性が高いです。
蒸しタオルは、熱や蒸気によって毛穴の汚れを柔らかくします♪
また、蒸しタオルで肌を温めることで血行が促進されて、毛穴が開きやすくなります。
毛穴が開き、毛穴汚れが柔らかくなることで、クレンジングや洗顔で落としやすくなります♪
◎ステップ1
まずは、通常のクレンジングや洗顔を行います。メイクや肌の汚れがついたままだと、開いた毛穴の奥にメイクや汚れが落ちてしまうこともあるので、優しく念入りに。
「応用編として、クレンジングのあとに蒸しタオルを2～3分置いてから洗顔する、という方法もあります。力を入れすぎないよう気をつけて洗顔すれば、蒸しタオルの効果と相まって、さらに優しく汚れを落とせますよ」
◎ステップ2
洗面器いっぱいに用意したお湯（45℃くらい）にタオルを浸し、お湯が垂れない程度に絞りましょう。電子レンジを使う場合は、まずタオルを水で濡らして絞ります。それを500～600Wで30～60秒ほどレンジで温めたあと、タオルを軽く手で叩いて余分な熱を飛ばします。
（※タオルをサランラップで巻いて温める方法もあります♪）
「タオルの温度は、体温よりもやや高いくらいが適温。熱すぎると感じる場合は、無理せず冷ましてから使用しましょう」
◎ステップ3
適温になった蒸しタオルを、顔の気になるところに2～3分置きます。呼吸しやすいように、鼻周辺を避けてタオルを顔に乗せます。タオルが冷めてきたら、終わりの合図。この流れを2・3回繰り返せば、より効果的です(^^)
◎目のまわりを重点的に温めるのもいいです♪血流が良くなるので眼精疲労がとれ、クマの解消に役立ちます(^^)
週に1・2回の実施が目安。どんなに気持ちが良くても、毎日行うと、バリア機能を果たす皮脂まで落としてしまうので要注意です！また、蒸しタオルを使ったあとは水分が蒸発して肌が乾燥しやすくなっているので、すぐに保湿しましょう(^^)
是非、この時期おすすめのホームケアなので、実践してみて下さい♪
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