お悩み：肌の赤み：2023年4月14日｜ニカ(NiCA)のブログ

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投稿日：2023-04-14 15:51:55.0

お悩み：肌の赤み: こんにちは！
最近油分の多いものを摂取しすぎると肌にすぐ出ます、須藤です！

さてさて、いきなりですが肌質改善フェイシャルにいらっしゃる方のお悩みは様々です。
その中でも多いのが「肌の赤み」です。

そもそもなぜ肌の赤みは出てしまうのでしょうか。
それは【炎症】と【毛細血管の膨張】です。

・炎症
普段肌は色々な刺激にさらされていますが、炎症が起きることはありません。
それは、私たちの肌に「バリア機能」が備わっているからです。
このしくみは、肌のもっとも外側にある角層で天然の保湿成分がうるおいを蓄えることによって成り立っています。
しかし角層のうるおいが失われると、肌は乾燥してバリア機能が低下してしまいます。
すると、刺激によって肌の細胞が壊されたり、健康な状態であれば侵入することのない異物が侵入したりして、炎症を起こしてしまいます。

・毛細血管の膨張
肌トラブルを繰り返していると、皮膚の毛細血管の拡張が戻らなくなり、赤みが続くようになると言う研究結果が発表されました。また、赤みのある肌では水分が蒸散しやすいと言う結果も見られたようです［1］。まだ研究結果が発表された段階ではありますが、どちらにせよ、赤みが出てしまった肌は、バリア機能を正常化させる必要があります。

肌を強く叩いた時は衝撃で毛細血管が傷ついて赤くなりますし
お酒を飲んだ時やサウナに入った時は血流が良くなり血管が膨張し赤くなります。

ご家庭で一番できる抑える方法は「冷やす事」。
洗顔後や入浴後に使う化粧水やパックを冷やすだけでもだいぶ変わります！

ぜひ試してみて下さい！

ではでは！須藤でした！

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