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紫檀(シタン)のブログ
- 陰陽バランス
- 紫檀の吉田です。
一気に肌寒くなってきましたね。
温度変化が激しいですね。。。
本格的に衣替えしないとですね!
温度差、季節の環境など
自律神経のバランスを崩しがちな時でもある
この時期!
東洋医学の考え方に陰陽の考え方がありますが
この考え方にアロマを使うと
とっても良い状況を作ってくれます!
陰陽のバランスを簡単に考えると
陽
温め、活性化、刺激、行動、思考
陰
冷やし、潤い、リラックスした睡眠、感情
簡単過ぎですが。。。
精油にも陰陽の考え方を当てはめる事が出来ます。
自律神経の乱れのストレスには
陽が強くなり過ぎてる方が多い様に感じます。
そんな時は
ジャスミン、ネロリの肉体と心の緊張をほぐしてくれる
お花の精油が効果的です。
紫檀のアロマは
ローズ、ジャスミン、ネロリの花精油をベースに状態に合わせたブレンドで
心と体の状態を整えて行くトリートメントになります.
寒さが本格的になる前に
バランスを整えにいらしてみてください。
#アロマ#陰陽#バランスケア#自律神経#ホルモンバランス#美白#更年期#むくみ#首肩コリ#疲労#慢性疲労#バストケア#美脚#美乳#ヒップケア
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