肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】
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- 大阪府大阪市北区西天満５丁目１２番８号 Grove梅田東５０２
- 【完全個室】南森町駅6番出口6分 東梅田駅７番出口 9分【大阪梅田/マシンピラティス】
ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のブログ
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投稿日：2025-10-27 21:21:49.0
- 巻き肩がもたらす意外な不調とは？
「巻き肩」って、ただ姿勢が悪いだけじゃないんです。
肩が前に出ることで、首こり・肩こり・頭痛・呼吸の浅さなど、全身に影響が出てしまうことも。
原因は長時間のスマホやデスクワーク、胸の筋肉（大胸筋）の硬さ、背中の筋肉（僧帽筋・菱形筋）の弱さなど。
胸を開くストレッチ
肩甲骨を寄せる意識
正しい姿勢のキープ
毎日の少しの意識で変わっていきます
気になる方はぜひ一度チェックしてみてください
▼店舗情報
大阪府大阪市北区西天満５丁目１２－８ Grove梅田東 502
070 8347 7030
10:00～21:00（最終受付19:00）
【JR大阪駅 徒歩１０分・阪急梅田駅 徒歩10分 南森町駅徒歩 6分】
営業時間 全日10:00～19:00
休日 不定休
▼サービス一覧
マシンピラティス/ピラティス/肩甲骨はがし/整体／オイルマッサージ
リンパマッサージ/ストレッチ/ヘッドスパ/指圧/もみほぐし/ブライダル/花嫁美容
小顔矯正/姿勢矯正/骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり/首の痛み/首こり/頭痛/眼精疲労/背部痛/四十肩/五十肩/猫背/巻き肩
姿勢改善/腰痛/ぎっくり腰/坐骨神経痛/膝の痛み/股関節痛/骨盤の歪み・骨盤矯正
冷え性/むくみ/自律神経の乱れ
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¥9,900 【肩こり/頭痛/猫背/腰痛】肩甲骨はがし+整体/マッサージ90分¥14,300→9900
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