ステラセイタイイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 広島県広島市中区本通７－２１ 本通セブンビル４F
- 広電本通駅・アストラムライン本通駅より徒歩1分 フォトギャラリーに案内あり
ステラ整体院(STELLA整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-20 09:21:39.0
- 子どもの頃からやっておくべき体のケア
- こんにちは♪
STELLA整体院です。
本日は【子どもの頃からやっておくべき体のケア】についてです。
三つ子の魂百までと言いますが、小さい時の習慣は大人になっても残るものです。
だからこそ子どもの時から体のケアを習慣づけることは、健康寿命を伸ばすことにも繋がると考えています。
子ども時代は骨や筋肉が成長過程であるため、独自の疾患や症状が出やすい時期。
こういった時期に、正しいストレッチや筋トレの方法などを知っておくこと。
そして自分の体の状態の変化に興味をもつこと。
これを教えてあげることで、体調を自分で管理しケアが出来るようになっていきます。
まず手始めにおすすめしているのは、就寝前に簡単なストレッチをすること。
翌日の目の覚め方、朝起きてからの体の軽さなどの違いが体感できると思います。
ぜひ小さなうちから家庭で体のことについて知り、良い習慣を作っていきましょう。
#広島市中区整体#整体#紙屋町整体院#美容整体#肩こり#腰痛#変形性膝関節症#股関節痛#ストレッチ#四十肩#頭痛#めまい#姿勢矯正#産後骨盤矯正#ダイエット#腰椎椎間板ヘルニア#アロマオイルトリートメント#リラクゼーション#癒し#坐骨神経痛#脊柱管狭窄症#メニエール病#足底腱膜炎#更年期障害
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980
【人気No.1】全身を徹底ケア!根本改善バランス整体80分 ヘッドマッサージ付
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-15
-
●2024-06-09
-
●2024-06-05
-
●2024-06-01
-
●2024-05-31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（15）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（16）
- 2023年12月分（24）
- 2023年11月分（20）
- 2023年10月分（23）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（17）
- 2023年7月分（22）
- 2023年6月分（22）
- 2023年5月分（18）
- 2023年4月分（12）
- 2023年3月分（14）
- 2023年2月分（12）
- 2023年1月分（14）
- 2022年12月分（13）
- 2022年11月分（16）
- 2022年10月分（20）
- 2022年9月分（1）
もっと見る
ステラ整体院(STELLA整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気No.1】全身を徹底ケア!根本改善バランス整体80分 ヘッドマッサージ付 ¥4,980
|
|
新 規 |
★平日限定！ママに大人気★産後骨盤矯正×痩身エステ【6/30迄 5名様限定！】 ¥2,980
|
|
新 規 |
ひよこクラブ掲載記念★ママ人気No1★産後骨盤矯正＋痩身エステ¥13000→¥4980 ¥4,980
|
|
新 規 |
【女性限定！平日16時まで】全身を徹底ケア！初回80分★ヘッドマッサージ付き ¥3,980
|
|
新 規 |
【女性限定】全身を徹底ケア！初回80分★ヘッドマッサージ付き★ ¥4,980
|
|
新 規 |
【頭痛に特化◎】頭痛改善整体 ヘッドマッサージ付¥10,000→¥4,980 ¥4,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
