[シェービング&ブライダルエステ&メンズエステ]ラファエル渋谷店(旧:ラファエル渋谷)
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ラファエル 渋谷店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-28 14:01:52.0
- 寒い冬に♪
- 東京でも雪が降り、かなり気温も下がってきていますが暖かい食べ物を食べて体の芯から温まりたいですよね♪
寒い日にお勧めなのが生姜です!
生姜には発汗、発熱作用や殺菌作用、抗酸化作用、コレステロールを低下させる働きなど多くの役割恵を果たしてくれます。
昔から生姜は身体によく、寒い日には生姜紅茶なども良いですよね♪
生姜の持つ辛み成分が血流促進により体を温め、
葛根湯など多くの漢方にも生姜が配合されていて、冷え性改善のために処方
されているんですよ♪
寒い冬はエネルギーを消費しやすくなるので、毎日栄養の豊富な食事をとることが大切になります！
健康的な身体でこの寒い冬を乗り越えましょう(^^♪
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