リンパマッサージソウリュウ
- リラク
- エステ
- 愛知県刈谷市若松町５-３ ベルハイム刈谷１０１
- JR刈谷駅徒歩約5分駐車場有11日14:00～2枠◎17:00～満×12日11:30～5枠◎17:00～満×
ソウリュウ(SOURYU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-05 11:10:04.0
- 耳の硬さは体の不調サインかも！
- こんにちは！
リンパマッサージSOURYUの生田です。突然ですが、皆さんの耳は柔らかいですか？
意識することの少ない耳ですが、
触るとかたい、冷たい、少し張っているなど
日によって違いを感じる方も多いと思います。
耳の硬さは、リンパや血流、
自律神経の状態と深く関係しているんです！
耳のまわりには、
血管やリンパ管がたくさん集まっています。
そのため、首、肩、頭の筋肉がこわばると
耳まわりの流れも滞りやすくなります。
そして耳のまわりには、
自律神経の通り道があります。
ストレスや疲労がたまるとこのバランスが崩れて、
耳がかたくなったり、血流が悪くなることがあります。
そんなときは
耳のマッサージがオススメです！
・耳全体を包むように手のひらで温める
まずは両手で耳を軽く包み、じんわりと温めましょう。
・耳の上・横・下をやさしくつまんで引っ張る
上・横・下の順番に、やさしく引っ張って3秒キープ。
呼吸を止めずに、深呼吸しながら行うのがポイントです。
・耳のつけ根（耳たぶの裏）をくるくるとほぐす
指先で耳をつかみ円を描くように回し、反対方向もやります。
これだけでも血流が促され、
耳まわりからじんわりと
体が温まってくるのを感じられます^ ^
寒い日や冷えを感じる
今の時期にもぴったりのケアです！
しかし、疲れがたまっている時は、
耳だけでは追いつかないこともあります。
そんな時は、全身のリンパマッサージで
ゆるめてあげるのもおすすめです！
体の不調を根本から改善したい、
リラックスしたい、
そんな時は是非
当店のリンパマッサージを体感してみてください！
お待ちしております♪
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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