立川自律神経専門整体院 福原のブログ
プライベート
投稿日：2023-03-28 20:28:09.0
- 分子栄養学その後
- こんにちは立川自律神経専門整体院の福原です。
ありがたいことに本日僕のブログを読んでくださっていた希少な方がいらして、分子栄養学やってどうなったの？と聞かれ、はっっっ！！！！ブログサボっていた！！と気づきました。
こういう継続は本当に続けるのが難しいですね。
分子栄養学は僕の場合プロテインとの相性が悪く、タンパク質を取ることで毛髪、爪、皮膚、体重増加を狙っていたのですが→プロテインが合わず、胃痛、胃痛からの食事量減少で体重減少、内臓疲労のかさましで、髪細くなる。
といった散々な結果になりました。他にもサプリ飲みすぎたらフケが出てしまった方がいたりと、身体に何か入れる事に対してリスクやデメリットもあるんだなと勉強なりました。
僕は笑えない結果になりましたが、そうじゃなく抜群に効く方もいらっしゃると思いますので試す価値はあるかと思います。
ただ、飲みだしてからの不調が4日5日続いたら一度中止した方がいいかと思います。
為になる知識よりも体験談よりのブログばかりで申し訳ないですが、何か参考になれば嬉しいです！
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