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さかもと整骨院 整体院のブログ
プライベート
投稿日：2023-08-06 08:35:49.0
- 変形性股関節症
- 変形性股関節症
女性に多く、生活の質（QOL)に大きく影響してしまう辛い疾患の一つですね。
緩やかに進行していき、そのうち治るだろうとほっとくと末期症状になりかねないので早く気づけるかがとても大事です。
初期症状の特徴として 動作開始時痛＝スターティングペインがあります。
例えば 停まっている状態から歩き始めが痛い。 座っていて立ち上がる時が痛いなどがあります。
女性に多い理由として、女性ホルモンのエストロゲンの影響が関わっていると言われています。エストロゲンの作用は関節周りを柔らかくしたり動きを良くする作用があります（男性より女性の方が体が柔らかいのもエストロゲンの影響）が年齢とともに分泌量が減ってきます。
エストロゲンの分泌低下に伴って関節の動きが（関節可動域）悪くなる。周りの筋肉が硬くなるなどの影響が出てきて痛みに繋がります。
初期症状時に股関節の動き（可動域）をチェックして柔軟性と筋力を高めるのが非常に大切です。
※筋力と筋肉量は全く別の意味です。
他に変形性股関節症になりやすい原因として＝臼蓋形成不全があります。
臼蓋形成不全とは簡単に説明すると、股関節を包み込む受け皿が浅くなっている状態です。 遺伝性で生まれつきの場合もあるし、赤ちゃんの時によちよち歩きが出来てなかったり、小さい頃に良く歩けてない事が原因の場合も。子どもが小さい内は運動やスポーツは積極的に行ったほうが良いです。
公式ラインからもこのようなブログをどんどん発信していきたいと考えてます、ぜひご登録くださいね。
次回は、筋肉量と筋力の違いなどについて発信したいと思います。
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