ベリッシモ
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- 【心身デトックス】痩身/ハーブピーリング/梅田・福島/福島駅6分 大阪駅10分
ベリッシモ(bellissimo)のブログ
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投稿日：2025-10-16 19:12:43.0
- 11月スター十！オンラインダイエットサポート！
- １１月からオンラインで生活習慣のサポートをします！
ダイエット迷子から卒業する習慣room
「頑張るより続けられる私へ。」
スリム習慣roomは頑張ることよりも
「続けられる自分」を育てていくオンライン習慣サロンです。
正しい知識と小さな日々の選択が、体質と心をじんわり変えていく。
もう1人で悩まなくていい。
ダイエットを「苦しみ」から「生き方の整え」へ。
ここは、ダイエット迷子が卒業し、
本来の自分に戻る場所です。
ここは、頑張れない日があっても、置いていかれない場所。昨日より少しだけ、呼吸が深くなれたら、それでいい。
カロリー計算でも、数字のマウンティングでもなく、「整える」ことを身体と心に思い出させていく。
浮腫みが気になる朝も、爆食してしまった夜も、誰かに責められるんじゃなく、ただ寄り添われる。
正しい知識は叱るためではなく、「大丈夫」と伝えるためにある。
ダイエット迷子だった私たちが、「どう変わりたいか」をちゃんと選べるようになる場所。
がんばる私じゃなくてもいい。
続けられる私に変わっていく。
ここは、体質をリセットし生き方まで優しく変えていく、毎日の小さな居場所です。
ストレスなく習慣を変え、みんなで励まし合えるサブスクroomになります。
主に食事や運動、ホームケアをメインに発信します。
そして楽しく習慣を変え健康にダイエットができるようにしています。
献立や生活習慣、ダイエットの知識を発信します。
noteアプリで発信します！
「chihiro/ラク痩せ習慣トレーナー」で検索ください！
＃オンラインダイエット ＃ダイエット ＃痩身 ＃習慣 ＃食生活 ＃運動
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