【完全個室 整体 エステ】private salon KUOKOA 中目黒
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クオコア(KUOKOA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-29 02:07:23.0
- 中目黒でストレッチするならKUOKOAへ♪♪
- こんにちは！private salon KUOKOAです。
現代の生活は、
長時間同じ姿勢でいることがとても増えています。
長い間同じ姿勢でいると、
筋肉は硬直し、血流も滞り
老廃物などの疲労物質が体内に溜まってしまいます。
その結果感じるのが、コリや疲れです。
さらに、身体が硬くなると本来使われるべき筋肉が
使われず、新陳代謝も悪くなってしまします。
身体が硬くなればなるほど、
冷えやすく浮腫みやすくなり、
太りやすい体質に(＞＜)
そこでおすすめなのがストレッチです。
ストレッチは、筋肉の柔軟性を高めながら
関節の可動域を広げ、冷えや浮腫の改善が期待出来ます。
オプションメニュー深層筋ストレッチ10分、20分を
ご用意しております。お好きなメニューに組み合わせて、
是非お試し下さい♪
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投稿者
KUOKOA 中目黒
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