リリース(RELEASE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-14 12:19:45.0
- 筋肉を愛する兄弟達へ
- こんにちは
今日はジョニーの
筋肉を愛する今日達へ
です^_^
筋肉を愛する兄弟達へ
～短腓骨筋編～
こんにちは！
引き続き腓骨筋群の一つ
短腓骨筋の紹介です。
前回、ご紹介した「長腓骨筋」と
名前も形も場所も良く似ていますが
ビミョーに違いがあるんですよね。
筋肉がついてる場所を
起始停止と呼ぶのですが
長腓骨筋が腓骨頭と腓骨外側上部2/3から
ついているのに対して
短腓骨筋は腓骨外側下方2/3が起始部だし。
停止部も
長腓骨筋は
内側楔状骨外側と
第一中足骨底
（足の内側）
短腓骨筋は
第五中足骨茎状突起
（足の外側）
など！
それでこの付着部の違いにより
同じ足裏の縦アーチを支える役目でも
それぞれ内側と外側アーチ支える場所が
違ったりします。
ちょっと余談ですが
整体師はこういう知識が頭に入っていて
ここが調子悪いなら、
ここの筋肉が上手く使えてないのかな？
とか考えながら施術をしてるんですよね。
患者さんからしたら痛いところと違う場所を
触ってるのに痛くなくなったとか、
動くよになった！とかって感じるので
驚くこともあるみたいです。
鍛え方やストレッチは
長腓骨筋と同じなので参考に
してみてくださいね
※起始停止の説明は文字だと分かりづらいので
画像も参考にして確認してみてください。
それではたま～( ´∀｀)
#足関節 #ヒラメ筋 #底屈 #解剖学 #鍛え方 #ストレッチ
#単関節筋 #整体 #湘南 #辻堂 #藤沢 #茅ヶ崎
#筋肉を愛する兄弟達へ #トレーニング
サロンの最新記事
-
●2025-09-26
-
●2025-09-24
-
●2025-09-23
-
●2025-09-18
-
●2025-09-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（14）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（18）
- 2025年5月分（17）
- 2025年4月分（18）
- 2025年3月分（16）
- 2025年2月分（16）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（14）
- 2024年11月分（16）
- 2024年10月分（17）
- 2024年9月分（10）
- 2024年8月分（12）
- 2024年7月分（16）
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（16）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（13）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（8）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（6）
もっと見る
リリース(RELEASE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,480 【整体】コアメンテナンス60分 整体＋運動療法 肩こり腰痛、姿勢矯正にも◎
|
|
新 規 |
¥3,980 【整体】コアメンテナンス45分 整体＋運動療法 肩こり腰痛、姿勢矯正にも◎
|
|
新 規 |
¥7,980 オイルで全身リンパマッサージ! ゆったり全身アロマ80分コース ¥10500→¥7980
|
|
新 規 |
¥5,980 オイルで血流を促しリンパマッサージ！ 全身アロマ60分コース ¥7900→¥5980
|
|
新 規 |
¥4,980 アロマオイルでリンパマッサージ50分 6500円→ 4980円 背面アロマコース
|
|
新 規 |
¥3,950 リラクゼーションボディ５０分 整体師による極上マッサージ。肩こり腰痛も◎
|
