パーソナルジムイチアールエム
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リフレッシュ
- 長野県長野市南千歳１－８－１ ウイステリアビル３Ｆ
- 長野駅より徒歩5分
イチアールエム(1RM)からの一言
宮澤 秀介
オーナー
お客様の健康と満足を追求する1RMパーソナルジムでは、衛生面にも最大限の注意を払い、快適なトレーニング環境を提供しています。お客様お一人お一人の目標達成を全力でサポートし、充実した時間をご提供します。ご来店、心よりお待ちしております！インスタグラムの「personal_gym_1rm」も是非チェックしてみてください！
イチアールエム(1RM)の雰囲気・メニューなど
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サプリメント・プロテイン飲み放題★トレーニングの前後に♪
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個室トレーニングでお直し可◎女性も安心して通えます!!
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スタッフが丁寧に寄り添いカウンセリング！運動が苦手な方も◎
サロンの利用傾向
平均予約金額
データ収集中
人気のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
-
全
員- その他
【1RM既存会員様用】ご予約はこちらから♪
¥0
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- コースで通われている方限定
- 有効期限：
- 2024年06月末日まで
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全
員- その他
【1RM既存会員様用】ご予約はこちらから♪
¥0
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- コースで通われている方限定
- 有効期限：
- 2024年06月末日まで
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全
員- その他
【1RM既存会員様用】ご予約はこちらから♪
¥0
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- コースで通われている方限定
- 有効期限：
- 2024年06月末日まで
※人気のクーポンは、直近1カ月間のネット予約データをもとに集計しています。
予約比率
男女比率
データ収集中
年代比率
データ収集中
イチアールエム(1RM)のサロンデータ
| 電話番号 | 番号を表示 | ||
|---|---|---|---|
| 住所 | 長野県長野市南千歳１－８－１ ウイステリアビル３Ｆ | ||
| アクセス・道案内 | 【ポッポ公園の斜め向かいです！】長野駅善光寺口目の前の交差点を、ながの東急に向かって進んでいただき、南千歳町南の信号を左に曲がります。曲がってすぐのT字路を右に曲がります。そのままポッポ公園沿いにまっすぐ進んでいただき、rito庭さん向かいの、ウイステリアビル３階にございます。 | ||
| 営業時間 | 09:00～22:00 | ||
| 定休日 | 不定休 | ||
| 支払い方法 | Visa／Mastercard／JCB／American Express／Diners Club／Discover／aupay／d払い／メルペイ | ||
| 設備 | |||
| スタッフ数 | 総数4人(スタッフ3人／アシスタント1人) | ||
| 駐車場 | なし | ||
| こだわり条件 | 夜20時以降も受付OK／2名以上の利用OK／駅から徒歩5分以内／店頭でのカード支払いOK／完全予約制／指名予約OK／ドリンクサービスあり／都度払いメニューあり／体験メニューあり／ブライダルメニューあり／回数券あり | ||
| 備考 | 車でお越しの方は近隣の有料パーキングをご利用ください。 ※このサロンの施術者は男性となる場合があります。 |
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イチアールエム(1RM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
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新 規 |
【初心者の方のお悩み改善♪】パーソナルトレーニングを無料で体験！ ¥0
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新 規 |
【女性向けボディメイク★】カウンセリング＋無料体験 0円大好評期間延長♪ ¥0
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新 規 |
NEW♪【土日限定無料体験クーポン】村田トレーナー限定 ¥0
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全 員 |
【1RM既存会員様用】ご予約はこちらから♪ ¥0
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新 規 |
【新規様限定】パーソナルトレーニング体験セッション ¥6,000
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全 員 |
【学割U24】学生様限定 パーソナルトレーニング 1回 ￥6000→￥3000 ¥3,000
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
イチアールエム(1RM)の口コミ
pick up
たまちゃんさん（女性/50代）
[投稿日] 2023-12-20 10:47:33.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
成果を期待してパーソナルトレーニングを始めてみました。
最初、ジムの扉を開けるとズラリと並んだマシーンが目に飛び込んできて、初心者が場違いな所に来てしまったかな？？という印象でした。でも初心者の方も多いようでホッとしました。
トレーニングは、私の動きを見て「ここの筋肉がかたくなってるので筋トレしながらほぐしていきましょう！」とか「ここの関節の可動域に左右差があるので整えていきましょう！」など説明してくれて、細かな動きを丁寧に教えてもらえるので、とても分かりやすいです。そして、その成果が目に見えてわかるので楽しくなります。
姿勢やバランスが整ってくると、悩まされていた頭痛や肩こり、腰痛がすっかり楽になりました。
短時間で、そんなにきつくないのに、体調や体型の変化があるのでやる気も湧きます。運動と食事面のサポートのおかげです。
通い始めて1年が経ちましたが、もっとこうなりたい！と欲が出てしまったので、今後もよろしくお願いしますo(^o^)o
予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【会員様限定】コースの方のご予約はこちらから♪
Personal gym 1RM【イチアールエム】からの返信コメント
当ジムのご利用と貴重なご意見に感謝いたします。
初心者の方にもわかりやすい様、これからも伝え方など工夫させていただきます。
食事の取り方や身体の使い方もドンドンと上達していますね。
「もっとこうなりたい！」というご要望に応えるべく、引き続き全力でサポートいたします。今後も私たちと一緒に、ご健康とトレーニング目標を追求していきましょう。
引き続きのご利用を心からお待ちしております。
1RMスタッフ一同
