リコアシンキュウセッコツイン ダイモン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 東京都港区芝大門１-4-4 ノア芝大門1F106号
- 大門駅1分/浜松町6分【整体/骨盤矯正/肩こり・腰痛改善等はお任せ】
リコア鍼灸接骨院 大門(ReCORE鍼灸接骨院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-08-28 07:52:24.0
- ストレートネックと言われたことありますか？
- こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 大門院です。
本日はストレートネックの方必見！
睡眠時の寝方についてお伝えさせていただきます(^^)/
早速ですが皆様は普段寝るときどんな体勢で寝ていますか？
横向き・うつ伏せ・仰向け・丸まってなど様々な寝方をしていると思います。
が実はストレートネックの方は
『 仰向け 』 で就寝することが一番いい方法なのです！
ではなぜ仰向けがいいのか。
それは仰向けで寝ることで立っている状態の正しい首のカーブを再現でき、
また首にかかる負担が少なくるからです。
そして寝る際にですが、
500mlのペットボトルにフェイスタオルを巻きつけ、
首の下に置いて寝るとより改善しやすくなります！！
ただストレートネックは長年の癖によってできた物なので、
すぐに改善するものではなく、継続することが大事になってきます。
また寝る姿勢だけでなく日々のストレッチをプラスで行うことでより効果が表れやすくなります！
少しでもいい姿勢で過ごせるようにもぜひ試してみてはいかがでしょうか？
それでは本日はここまで！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
========================================================
ReCORE鍼灸接骨院 大門院
住所：東京都港区芝大門1-4-4 ノア芝大門106
TEL：03-5776-1939
========================================================
骨盤矯正/整体:/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000
【初回限定口コミ必須500円OFF】カウンセリング+もみほぐし+骨盤矯正◎2000円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
鍼灸師
水上 速仁ミズカミ ハヤト
サロンの最新記事
-
●2024-03-16
-
●2024-03-15
-
●2024-03-12
-
●2024-03-11
-
●2024-02-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（14）
- 2023年5月分（14）
- 2023年4月分（13）
- 2023年3月分（14）
- 2023年2月分（13）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（12）
- 2022年9月分（1）
もっと見る
リコア鍼灸接骨院 大門(ReCORE鍼灸接骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【初回限定口コミ必須500円OFF】カウンセリング+もみほぐし+骨盤矯正◎2000円 ¥2,000
|
|
新 規 |
【女性人気NO.1】骨盤矯正＋本格整体◎首・肩こり、腰痛にお悩みの方に!¥2500 ¥2,500
|
|
新 規 |
【男性人気NO.1】骨盤矯正＋筋肉への施術◎お仕事で蓄積した疲れを解消!¥2500 ¥2,500
|
|
新 規 |
【今話題の!】肩甲骨はがし◎ガチガチに固まった首・肩こりや姿勢改善に¥2500 ¥2,500
|
|
新 規 |
【つらい腰痛に】骨盤矯正+腰痛改善整体◎初めての方も繰返す方もお任せ¥2500 ¥2,500
|
|
新 規 |
【眼精疲労改善】骨盤矯正+もみほぐし◎目の奥まで疲れている方に!¥2500 ¥2,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
