琉球アスティーダ×ReCORE鍼灸接骨院 MEGAドン・キホーテうるま
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リコア鍼灸接骨院 MEGAドン・キホーテうるま(ReCORE鍼灸接骨院)のブログ
プライベート
投稿日：2022-12-27 00:18:18.0
- 今年も残りわずか．．．。
- こんにちは。ReCRE鍼灸接骨院の鍼灸師・柔道整復師の高嶺 颯です。
今年もReCORE鍼灸接骨院を御ひいきいただきありがとうございました。
年末年始にかけて忙しくなると思いますが、お仕事の方やお休みの方もいらっしゃると思いますが、
皆様身体の不調にはお気を付けください。
ほとんどの病院・鍼灸接骨院がお休みになるので、うっかりギックリ腰や寝違えをしてしまうことが、多くなりがちです。
旅行・帰省で疲れたり、大掃除を頑張ると、ちょっと寒くなっているのでリスクが高まります。
休みだからといって身体を動かさないでいると、血流が滞るので、痛みに変化していきます。
ちょっと近所でも散歩をしたり、室内でもちょっとした運動やストレッチをしてもいいかもしれません。
特にラジオ体操はオススメします！（笑）
当院は年中無休で通常営業しております。お身体の違和感や不調があればすぐにご連絡・御来院下さい。
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鍼灸師
高嶺 颯タカミネ ハヤテ
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