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なごみのブログ
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投稿日：2025-11-07 16:43:17.0
- 頭皮のむくみって？
- なんとなく頭が重い、目が疲れやすい、、、そんなときは頭皮がむくんでいるのかもしれません。
顔や足がむくむように、頭皮もむくむことがあります。
むくんだ頭皮は、触るとブヨブヨしています。
長時間のスマホやデスクワークなどで肩こりや、睡眠不足やストレスなどで血流やリンパの流れが滞ると、頭皮に余分な水分や老廃物がたまってしまいます。
むくみを感じたら血流を促すことを意識して、お風呂で温まりながら耳周りをマッサージしたり首肩周りをほぐしてみましょう。
水分補給も大切です。
ドライヘッドスパでは凝り固まった頭皮や首肩周りをほぐして滞った血流やリンパの流れを促していきます。
セルフケアもしつつ、なかなか疲れが取れない、頭が重い、そんなときはドライヘッドスパでリラックスしながらお体を整えていきましょう。
ご予約は【空席確認・予約する】からお気軽にどうぞ。
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