錦糸町ひまわり整体院のブログ
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投稿日：2025-09-25 16:29:43.0
- ダイエットにもカイロプラクティックがおすすめ
食事制限や運動をしているのに、なかなか結果が出ない…
そんなとき、実は「骨格の歪み」や「姿勢の悪さ」が影響していることがあります。
カイロプラクティックは、ダイエットをサポートする施術としてもおすすめです。
★カイロがダイエットに効果的な理由
・背骨や骨盤の歪みを整え、代謝が上がりやすい体へ導く
・姿勢改善によってインナーマッスルが使いやすくなる
・血流やリンパの流れが整い、むくみが軽減される
・自律神経が整い、ストレスによる過食を防ぎやすくなる
体のバランスを正しく整えることで、消費エネルギーが上がりやすくなり、ダイエット効果をサポートしてくれます。
★整体との違い
どちらも「整えるケア」ですが、目的や得意分野が異なります。
【カイロプラクティック】
・骨盤や背骨を矯正して、姿勢や代謝を改善
・痩せやすい体質づくりにアプローチ
・矯正は必要最低限の力で必要最小限の可動域がないところで行い 身体への負担が少ない
・サブラクセーションというつらさの根本原因をターゲットに施術を行う
【整体】
・筋肉をゆるめてリラックス効果や血流改善
・疲労回復やリフレッシュ目的におすすめ
根本から体を変えて、ダイエットを成功させたい方にはカイロが特におすすめです。
★このような方におすすめです
・ダイエットをしても効果が出にくい
・姿勢の悪さや骨盤の歪みが気になる
・むくみや冷えで痩せにくいと感じている
・運動や食事制限だけでは続かない
カイロで体の土台を整えることで、ダイエットの成果が出やすい体づくりができます。
＃カイロ ＃ダイエット ＃血流 ＃サブラクセーション
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