あかすりはどんな効果があるでしょうか？：2023年3月26日｜オアシス(Oasis)のブログ

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投稿日：2023-03-26 10:06:28.0

あかすりはどんな効果があるでしょうか？: そもそも「あかすり」は、古くはヨーロッパや中東に起源があるといわれているものです。
古代ローマの公衆浴場、フィンランドの伝統的なサウナなどで行われていたといわれています。
「あかすり」の本場といわれる韓国では、1960年代に入ってから現代のようなやり方が一般化したといわれています。
「あかすり」は、垢を落とすことで皮膚を清潔にする効果がありますが、そのほかにも健康・美容に関するさまざまな効果が期待できます。

★血行促進

「あかすり」は、厳密にいえばマッサージではありませんが、マッサージと同じく血行促進の効果があります。
皮膚を刺激するとその下の筋肉や血管にも影響を及ぼし、血流の流れが良くなります。

血行が良くなれば老廃物が排出されやすくなり、結果的に疲労回復効果につながるわけです！

★リラックス効果

「あかすり」には、独特の癒し効果があります。
特に、強めのマッサージが好きな方はゴシゴシ皮膚をこすられる中、リラックス感を得ることができます。

★ダイエット

「あかすり」には、血行を促進させる効果とともにリンパの流れを改善してむくみを取り、基礎代謝力を上げることで脂肪の燃焼を促す効果があるとされています。
定期的に「あかすり」を受けることで、むくみにくく太りにくい体質を得ることができます！

★肌質改善

「あかすり」には、新陳代謝(ターンオーバー)をサポートする働きがあります。
毛穴に詰まっている古い角質をこすり落とすことで新陳代謝が促進され、肌に潤いとツヤが生まれます。

「肌から透明感や清潔感がなくなった」という自覚がある方には、「あかすり」がおすすめです！

★体臭予防

体臭のお悩みをお持ちの方もいらっしゃるかと思いますが、「あかすり」には体臭の原因のひとつである古い皮脂を落とす効果があります。

古い皮脂がそのまま付着したままになっていると雑菌が繁殖してニオイを生み出してしまいますが、雑菌が発生する前に「あかすり」でそれをこすり落とすことによって、体臭を予防することができるんです！

癒し空間oasisでは
「あかすり」で垢を落とす→モコモコの泡を全身に塗り広げ、マッサージしつつ洗い流してキレイにする→オイルマッサージでさらに保湿しつつリンパの流れをよくするセットコースががおすすめです♪