メリア 翠町店(Melia)のブログ
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投稿日：2024-06-08 13:46:36.0
- よもぎ蒸しで、汗腺トレーニング♪
- なかなか相談しにくい体臭のお話。
春の汗が一年で一番「臭い汗」と言われます。
それは冬は汗をかく事が少なく、汗腺の機能が低下。
暖かくなって汗をかき始めると、衰えた汗腺から出る汗は、濃度が濃くベトベトの匂いの強い汗になります。
汗には『エクリン腺』から出る汗と、『アポクリン腺』から出る汗の2種類◎。
●エクリン腺全身に分布し、運動の後や辛いものを食べたときに出ます。
アンモニアが含まれ匂いは殆ど無いサラサラした汗です。
●アポクリン腺
わきの下、陰部、へそ、耳の中、胸などに分布して、白っぽく、ベタベタした汗が特徴です。
強い匂いの汗やワキガの様な汗となります。
エクリン腺が衰えると限られた部位の汗腺から集中して汗が出るので、匂いの強い汗となってしまいます。
顔や背中、足の裏など特定の部位に集中して出る汗には注意！
エクリン汗腺が衰えているサインです。
体温調節時に出るエクリン汗はサラサラしていますが、運動不足や生活習慣、食生活の乱れなどから、ベタベタした汗が出る事があります。
これも悪い汗！
汗腺、身体の体温が上昇すると血液中の水分やミネラルを汗として汲み出しますが、
必要なミネラルなどの栄養素は再吸収する必要があります。
この再吸収がうまくできなかった汗が様々な成分を含んだベタベタした汗、匂いの強い「悪い汗」となります。
また老廃物が蓄積し、むくみや冷えを起こしやすくしてしまいます。
改善方法として休眠してしまった汗腺を目覚めさせ、正常に機能させる事が大切です。
と前置きがながくなりました。
普段の生活で汗をかく機会が少ない方、生活習慣の乱れなど気になる方には
よもぎ蒸しで汗腺トレーニングがおススメです(^^)/
しっかり汗をかいて、リフレッシュもできますし、代謝促進、気になる匂いケアもこっそりできちゃいます♪
よもぎ蒸しルームでのお得なキャンペーンが６月末までとなります☆
是非、本格的に暑くなる前のこの時期に、お試しください♪
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投稿者
メリア
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