グランヴァーズ ハーブ
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- 兵庫県神戸市東灘区深江本町３－８－１４※詳細な住所はご予約確定後にご案内します
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グランヴァーズ ハーブ(Grandvers.herb)のブログ
プライベート
投稿日：2022-10-29 14:34:21.0
- お鍋が食べたくなってきた
- こんにちは♪
ゆうです♪
夏場ってお料理を中々する気になれなくて
ついつい納豆や豆腐等簡単なもので
済ませる事が多くなってました。
たまにご飯を食べるのを忘れて夜になり、、
みたいな生活をしていたら
変に痩せてしまって。
でも顔色も悪くなるし、筋力も落ちてしまうから
綺麗じゃないんですよね。
栄養不足はお肌にも身体にも悪いので
反省し、最近はしっかり食べる事を心がけております。
お鍋はバランス良くしっかり食べられるから
とってもおすすめ！！
作るのが楽なので料理苦手、忙しいそんな方の味方！
私もそろそろ作ろう～♪
タンパク質、脂質、ビタミンをバランス良く取りながら
YOSAとガイザーに入って綺麗なラインを作る
ご飯をしっかり食べる！
が、私の今の目標です～♪♪
近隣にチラシ配りに行ってるので
ちょうどいい運動にもなりますし、
当サロンをもっと知って貰えるように
気を引き締めて頑張って行きたいと思います♪
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デトックス美容オイル（100min）＋ハーブよもぎ蒸し¥12,500→11,000 ¥11,000
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