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- 岩手県盛岡市菜園1-6-9 第10菱和ビル4D [フェイシャルエステ/小顔/美肌/毛穴洗浄]
アコガレコガオ 盛岡店のブログ
- 巻肩になっていませんか?
- アコガレコガオ盛岡店あかねです!
本日は【巻き肩】についてのお話です♪
生活に欠かせないアイテムとなってる
スマホやパソコンですが、
つい夢中になると
ずっと下を向いたままだったり
筋肉が丸まった状態で固くなり
巻き肩や猫背の原因となります。頭痛や肩こりの原因にもなりますので
ストレッチをしたり姿勢を正して対策、改善をしていきましょう☆
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