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投稿日：2022-10-08 09:56:03.0
- エステに通って、リバウンドした方いますか？☆
- 数年前の話です☆
当時最先端と言われていた、痩身用の機械があるエステに週に2回(１回2時間)通っていました。
その時は76kg→68kgぐらいまで落ちました(^^♪
でも流石に続けられなくて半年ぐらいで辞めたんですけど、3ヶ月後には見事に76kg！笑
何故かと言うと、確かにセルライトを溶かしてくれて、冷たくなった脂肪を乳化して老廃物として体外へ出す。もちろんこの工程で痩せていくのですが、体質は太りやすいままだったから。
頑張ってエステに通っていた時は痩せました☆でもその頑張りを辞めたら…リバウンドw
※決して、エステの機械が悪いわけではありません！きちんとダイエットの知識をもってやっていれば、機械はもちろん綺麗に痩せさせて下さる代物です(^^)
ダイエットを始める時、本当に大事なのは知識です！そして無理をしない事。
無理をやめた時に必ずリバウンドが来てしまいます。
そしたら、数ヶ月の自分の頑張りも無かった事になってしまう。。。
私と同じ思いをしている人、是非ご相談下さい☆あなたでも絶対痩せれます(^^)
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