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モモ 三ノ宮店(momo)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-16 11:49:00.0
- 下剤を使い続ける危険性！
- こんにちは！腸もみサロンmomo 弓場です。
突然ですが、『大腸メラノーシス』って
ご存知でしょうか？
下剤を長期間服用し続ける事で、
大腸の粘膜が真っ黒に色素沈着してしまった状態のことです。
※画像検索するとゾッとするのが出てきます>_<
大腸が真っ黒になるだけでなく、
腸の神経細胞が減ってしまい、下剤が効きにくくなり
量が増えたり、やめられなくなってしまうのです。
余計に自力で出すのが困難になります！
依存しやすい成分
・センナ
・漢方の大黄(センノシド)
・アロエ
・カスカラ
・サクラダ
これらは、大腸を刺激し、排便を促す成分です。
下剤だけでなく、
ハーブティーやダイエット食品などにも含まれていることも
多いので、注意が必要です。
自力で出せるように、腸本来の動きを取り戻すことが大切です！
●便秘の原因になっているものを減らす
(パン・ピザ・麺類など)
●水溶性食物繊維を意識して摂る
●お水をこまめに摂る(天然の海塩水を摂り入れると◎)
※急に下剤をやめるのではなく、
酸化マグネシウムなどの優しめのお薬を活用しながら
少しずつやめていきましょう！
下剤を使われている方は、
お薬の力で動かしていたので腸が弱っています。
腸もみで外から刺激をして、動きを作ってあげることで
便通を促し、腸本来の動きを取り戻していきます！
副交感神経も高まるため、
腸は更に動きやすくなりますよ^ ^
長く使えば使うほど、改善が難しくなっていきます。
早めに対策をしていきましょう！
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