整体カルフのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-01 10:37:52.0
- 更年期障害を改善するには
- 『自律神経』と『内臓機能』です
人は循環、消化、吸収、排せつ、呼吸、ホルモン、体温調節など様々な機能を使って生命活動を行っています。
そして、それらをコントロールしているのが『自律神経』です。
この自律神経が乱れていたり内臓機能が低下していると急激なホルモンバランスの変動に身体が対処できずに更年期障害のような症状を引き起こしてしまうのです。
自律神経が乱れる原因は人それぞれで、食生活や生活習慣から症状を引き起こす人もいれば、メンタルストレス（喜怒哀楽などの感情の抑圧、強い不安や不満、プレッシャーなど）が原因になる人もいます。
それ以外にも化学物質や重金属、環境、ウィルス、内臓機能、脳、アレルゲン・・・など数えきれないほど原因になりうることがあって、それによって施術のアプローチが変わります。
症状に対して薬で抑えるようなことをしていては、原因はそのままでどんどん増幅してしまい余計に治りにくくなってしまいます。
乱れてしまった自律神経バランスを整え、関連するすべての内臓機能を調整しなければ食事療法や日常生活を見直しても正常に体が反応せずなかなか改善できないのです。
逆に自律神経バランスが整っていて内臓機能も正常であればホルモンバランスの変動にも身体が対処できるようになり更年期障害の症状も必要なくなるはずです。
更年期障害と一言で言っても症状がさまざまであるように原因も人それぞれです。
そしてきっかけとなる大きな誘因はありますが、一つの原因から更年期障害に至ることは少ないのです。
日常生活での生活習慣や食生活、対人関係、家庭や職場環境など細かく上げればきりがないほど原因になる要素があります。
根本的に良くなろうと思うのであれば、それらを一つずつ特定し対処していく必要があります。
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