リラクゼーションアロマサロン ルピナス
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ルピナス(Lupinas)のブログ
- 低気圧からくる辛い偏頭痛には…(*´Д`*)
- 皆様、こんにちは☆
本日は雨が降ったり止んだりとスッキリしないお天気ですね(*´-`)
そして昨夜は雷がすごくて眠れないかも~と思ったら…私は一瞬で爆睡でした( ̄▽ ̄)笑
低気圧の影響を受けやすい方は頭痛や倦怠感等、お体の不調を感じてると思います。。
ムリをしないでくださいね(´Д` )と言っても簡単には休めないですよね…
《~気圧の影響からくる偏頭痛~》
【原因】
耳の中にある気圧を感知する『内耳センサー』が敏感な方が起こりやすいと言われてます。
もちろん体質もございますが、耳周辺の血行不良や神経伝達が上手にできないことからも起こります!
特にストレートネックの方や首肩凝りが酷い方は血行不良により、影響を受けやすいのです××
【予防策】
セルフケアで簡単にできる予防策としては、耳周辺の血行を良くすること◎
耳を引っ張ったりグルグル回したりして血行を促進させます!
じんわ~り耳が温かくなって気持ちいいですょ♪
耳の後ろをホットタオル等で温めるのもオススメ☆
是非、症状が出る前にお試しくださいませ(´∀`*)
血行不良は頭痛だけではなく、肩凝りや冷え、自律神経の乱れ等いろんな不調としてあらわれます(>_<)
軽い運動やストレッチをして全身の巡りを良くしてくださいね◎
そしてそして、
疲れた時には当店のアロマトリートメントを♪(^.^)笑
日々頑張っているお身体はいつのまにかガチガチに××
温か~いオイルとトリートメントで全身の血流をアップ致します↑(^^)
お1人お1人に合わせて、心を込めて精一杯お疲れを癒します♪
是非、ご利用くださいませ^ ^
お会いすることを楽しみに、皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております☆
…………………………………………………………
リラクゼーションアロマサロン Lupinas
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