休日の朝食(^.^)♪：2023年5月21日｜ルピナス(Lupinas)のブログ

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プライベート

投稿日：2023-05-21 10:07:03.0

休日の朝食(^.^)♪: 皆様、こんにちは★

いきなりですが、朝食は何を食べていますか~？
ダイエット等で朝は食べないという方もいらっしゃると思いますが、私はガッツリ食べてます(￣∇￣)笑
お昼は眠くなるのでかなり少なめですが、これが私のルーティンになってます◎

●バナナ＆フルーツにプレーンヨーグルト
●食パンにココナッツオイルとハチミツ
●豆乳

もぅ何年も毎朝これです！笑
寝坊しても朝食の時間はしっかりとります◎笑
朝は白米よりパン派なのですが、やっぱり体にはお米がいいみたいですね(^^;
毎日同じメニューも良くないみたいですが…やめられないです(￣∇￣)/

平日はこんな感じですが、休日ゆ～っくりできる日は娘とパンケーキタイムです♪♪
前日の夜から2人で楽しみにしてます(*^^*)笑

こちらは以前お客様からプレゼントいただいた『魔法のパンケーキミックス』で作りました！！笑
テレビやインスタでずっと気になってたやつです★

牛乳入れてふるだけで、フワッフワのパンケーキができるんです！
パンケーキでこんなに膨らんだの初めてかもしれません(´∀｀*)
卵も入ってないのにすーっごく美味しかったです☆

お休みの日に少しづつ食べてましたが、もぅなくなっちゃたので、、次回はおそらくスーパーのミックス粉になるでしょう。。(￣u￣)笑

ただの朝食ですが、小さな楽しみでも気分は変わりますよね♪

5月も残り10日!!
過ごしやすい季節もあっという間に過ぎそうなので、天気がいい日は新緑を見て気分転換を…(´u｀)♪

そしてお体のメンテナンスも◎
アロマトリートメントでリラックス＆リフレッシュ＆デトックス！！
心身のお疲れを精一杯癒します♪

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

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リラクゼーションアロマサロン　Lupinas

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