お白湯の素晴らしい効果(´u｀)♪：2024年3月14日｜ルピナス(Lupinas)のブログ

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投稿日：2024-03-14 13:38:47.0

お白湯の素晴らしい効果(´u｀)♪: 皆様、こんにちは★

ご存知の方も多いと思いますが、、
『お白湯』にはとっても素晴らしい効果が！！
私は毎朝、寝起きにマグカップ一杯のお白湯を飲んでます^ ^◎

『たかがお白湯！されどお白湯！』ということで、お白湯が体にもたらすステキな効果をご紹介します(´u｀)♪

寝起きにお白湯を飲むことで、
●内臓が温められ、消化力がアップ！
●腸の動きが活発なり、便通アップで整腸作用！
●血流促進で老廃物が排出されやすくなり、代謝アップで浮腫みにくいお体に！
●上記との相乗効果と水分補給でお肌にもGOOD！
●他、冷え性改善や免疫力アップ、ダイエット効果にも◎

寝ている間にはたくさんの水分が体内から失われています。
もちろん就寝前にも効果的ですが、寝起きにまず『お白湯』をゆっくり時間をかけて飲むことが大切です。

ミネラルウォーターなら電子レンジやポットで50℃前後になるまで温めれば完成♪
水道水から作る場合には、残留塩素などの不純物を取り除くため10分以上煮沸消毒してから冷まして飲んでくださいね！

そんなことしてない！という方は是非、明日からお試しくださいませ(^.^)♪
きっと体の巡りがよくなることを実感しますょ♪
毎朝飲んでたら、飲まずにはいられなくなります！笑

そしてそして、巡りが良くなる＆デトックス＆免疫力アップetc…といえばアロマリンパマッサージも効果絶大！！
こちらはお任せください☆笑
心身共にリラックス＆リフレッシュ！！
筋肉を緩めてリンパを流れやすく◎
オールハンドでなんとも言えない気持ち良さに♪

アロマの力と共に、心と体のお疲れを精一杯癒します(´∀｀)/
是非ご利用くださいませ☆
ご予約・ご来店を心よりお待ちしております♪
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